Question

经常看恐怖电影，真的可以减肥吗?

有专家说看恐怖电影可以燃烧脂肪，这是真的吗？

Answer 1

看恐怖电影使人精神紧张，加速身体血液流动，消耗人的能量，是具有一定的减肥作用。

Answer 2

经常看恐怖电影会使人的肌肉运动，以及做出的应激反应会消耗很大的能量。从而可能会燃烧脂肪。

Answer 3

这个当然是有一定科学依据的，因为人在恐惧中的话，身体就会紧张起来，各方面都可能调动，就会消耗大量的体力。最重要的是，看恐怖电影的话，你吃饭都没有食欲了，一想到头脑中那些可怕的画面，你可能早上都不喜欢吃肉，只喜欢吃清淡的食物，才可以消化的。

因为没什么电影看，就总是喜欢在电影频道里看电影，而那些播放电影实在是太好看了。在这个过程中，甚至有时候都会播放一些恐怖电影，虽然自己十分害怕那些鬼神之类的，尤其是僵尸，实在是太可怕了。可是也经不住诱惑，想看一下到底是什么人总是有好奇心的。但是非常高兴，身边是有一群人，这样自己就可能会比较安心一点，万一真的有僵尸来了就先咬身边的人吧，自己可以跑得快一点，重要的是我们一群人可以怕一个僵尸吗？实在是太怂了。

每次看完电影，在回到自己房间的时候，灯都不敢关。就是怕晚上会有僵尸突然蹦了出来，从窗户中把窗户撞碎，直接咬在自己脖子上。自己就躲在被窝里，有时候身体都在颤抖着，一直都睡不着，一点精神都没有。第2天早上起来的时候，自己的脸色就是特别的不好，甚至都有黑眼圈。

饭都没有什么食欲，一点都不想吃肉，想到电影中可怕的场景，就喜欢吃青菜，这样自己才能够吃得下去。看了一段时间的恐怖片之后，我居然发现自己瘦了，可能恐惧的力量实在是太可怕了吧。

这种恐怖电影还是少看比较好一点，为了自己的身体健康，不要走极端，锻炼才是减肥的正确方式。我已经很久没有看恐怖片了，因为我相信通过锻炼的话还是可以减肥的。

Answer 4

是真的，但是遭受惊吓后，人体处于应激状态。但尽管肾上腺素分泌更多后提高了基础代谢率，付出的代价却是心脏承受更多的负担。

Answer 5

科学家说，看一部恐怖片相当散步30分钟所燃烧的热量，剧情越吓人，越能燃烧脂肪。