女人脾虚,会给身体带来哪几点坏处,你了解吗?
脾具有运化功能,脾虚时可侵入疾病,影响阳气,缩短了寿命。所以,一定要养好脾脏。肥胖是女性的致命缺点,所有的女性都希望有苗条的身材,但是减肥却没有任何效果,这暗示了脾气虚。脾虚使运化功能下降,代谢紊乱,身体中的能量转化为脂肪积累在身体中,从而引起身体的肥胖。肥胖容易诱发脂肪肝导致心脑血管疾病,增加肾脏负担。另外脾虚使肌肉变软,肚子上出现了许多赘肉。
脾虚不能正运化食物,导致虚弱、气虚、气血不足、面色苍白或黄色、抵抗力差。此外,由于脾阳虚证不能输送食物,大量水分侵入人体,会导致腹泻、腹痛等腹部不适。脾是气血生化的源泉。脾虚不能正常血运,导致慢性出血,增加月经量,延长经期。
从中医的角度来说,脾虚主要分为脾脏阴虚和脾脏阳虚,阳虚患者怕寒,阴虚怕热。脾虚时气阴两虚,手脚发热的同时又怕冷,无任何精神,影响基本的工作和生活,同时降低睡眠质量。由于脾脏中含有丰富的巨噬细胞和淋巴细胞,是身体上最大的免疫器官,也是细胞免疫和体液免疫的中心,在脾虚时使癌细胞虚,最终影响寿命。
每天坚持艾灸足三里穴,一直到这个部位的皮肤出现水泡,在出现水泡时发生无菌性的化脓和痂,可以消除脾胃中的寒潮,使脾胃变强。对关元穴进行灸主要是利用艾条燃烧产生的温阳气输送到小腹中,帮助恢复体力,迅速补充能量。先天不足或后天失养,对于虚弱体质的脾虚人群来说,可以对气海穴进行灸,具有化湿理气的效果。