手腕疼痛怎么办啊?
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手腕部疼痛是手外科门诊常见的一种患者就诊的主诉症状,需要结合查体,明确是腕尺侧疼痛、腕桡侧疼痛,还是中间累积下杓关节的疼痛,有无明确外伤史,从而明确诊断。如果因外伤引起的多见于腕骨的骨折,腕骨骨肩脱位,从而进行有效的手术治疗方式。其中腕尺侧疼痛,临床当中常见的就是TFCC损伤,也叫三角纤维软骨盘复合体的损伤。该病人多伴有耻骨的正向变异,临床当中需要进行镜下的TFCC韧带复合体的加强修复,以及结合耻骨的短缩手术。腕桡侧疼痛,临床当中常见的的就是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,可以进行腱鞘的部分切除以及肌腱的松解。桡侧的疼痛,包括局部骨肿瘤的增长以及其他相应的疾病。腕中间疼痛常见于下尺桡关节炎或下尺桡关节脱位,疾病初期可以通过保守的治疗方式以及旋后位的直接固定进行有效治疗。后期下尺桡关节没有骨性关节炎之前,仍然可以进行韧带的重建,加强下尺桡关节,晚期出现下尺桡关节炎时可以进行SK手术,进行有效的缓解腕部的疼痛,以及纠正前臂正常的旋转功能。
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病人手部腕关节出现疼痛的现象,多数是由于病人的腕关节有长期、慢性的劳累、劳损、外伤、着凉等因素。还有就是腕部受到急性外伤,比如发生扭伤、挫伤等情况,导致腕部的关节囊、韧带、肌肉等组织发生损伤,病人就会产生疼痛现象。一般在治疗上,多数是可以采取保守治疗,首先可以嘱咐病人减少腕部活动,同时注意休息。其次在腕关节可以进行热敷处理,可以给予中药熏洗,或者采用理疗仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪治疗等办法。再次也可以采用针刺、艾灸等方法,以改善局部的血液循环、缓解疼痛。另外还可以嘱咐病人口服非甾体的抗炎、镇痛药物,或者是口服跌打损伤类的药物,都可以使损伤的肌肉组织尽快恢复,同时减轻疼痛。
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手腕部位的疼痛可以做以下的处理:1、出现症状以后,马上停止手部和前臂的负重,不要继续再使用腕关节。2、要使用一些固定的方式,把腕关节固定起来。比如使用弹力绷带、护腕或者是腕关节的支具把手腕固定起来。3、要尽早地使用冷敷,冷敷适合24小时以内使用,而且越早使用越好。冷敷的方式可以使用冰块冷敷或者使用水龙头持续的冲洗10-20分钟。
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你多半是手腕的肌腱拉伤了,我建议你少活动你那只手腕,肿胀可以用冰敷,外用云南白药气雾剂喷都是可以减轻你的疼痛的。一般恢复需要1周到10天吧,没有大问题,你别紧张。
要是你的手腕在我说的方法处理后都还没有好转的话,你就需要去医院检查下。
要是你的手腕在我说的方法处理后都还没有好转的话,你就需要去医院检查下。
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手腕疼痛的原因有很多,首先要排除是不是有外伤史.如果曾经有外伤史,还需要拍x线,检查是不是有骨折,是否有肌腱神经或者软组织的损伤.其次,如果是重体力劳动者,要排除是否有月骨坏死,月骨坏死是导致腕关节疼痛的常见原因.另外,常见的腕关节疼痛原因就是腱鞘炎.对于腱鞘炎,可以进行局部热敷、理疗,或者进行局部封闭注射.
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