没有太多运动基础的人可以练习BASI普拉提吗?
10个回答
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没有太多基础的话,你可以先看看视频教学在学习。
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没有太多运动基础的也是可以练习basi普拉提的最主要的就是毅力
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没有运动基础的人,也是可以练习的,只要认真。
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我觉得是可以的只要多加训练就没有多大的问题。
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可以,主要你不是腰椎有问题都可以联系这个东西。
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