Question

老婆总说腿抽筋，不知道这是什么毛病？

老婆总说腿抽筋，不知道这是什么毛病？

Answer 1

引起腿抽筋的原因是有很多的，如有缺钙引起的腿部抽筋疼痛，这种情况只有针对性的补充钙，同时在日常的生活里也要多吃一些含钙丰富的食物，比如多吃一些骨头，也要多喝一些牛奶，多吃一些豆制品，同时也要多晒太阳，这样是可以改善腿部抽筋疼痛的。

还有一部分患者是由于日常的生活里腿部受凉引起的抽筋，在这种情况下最好在日常的生活里给腿部多保暖，避免腿部受凉，在睡觉之前可以用温水泡脚睡觉的时候盖好被子，这样是可以有效避免腿部经常抽筋儿的。

还有些患者是由于腿部肌肉用力过猛，比如登山或者是爬树、跳高、跳远、长跑，这种情况都会出现腿部抽筋儿疼痛这种症状的，最好在运动完以后给腿部肌肉放松，进行按摩，这样是可以有效避免腿部抽筋的。多锻炼身体，多运动，放松肌肉酸痛，

追答

我觉得如果腿总是有抽筋的现象，最大的原因可能是缺钙，要多补充一些钙成分，最好到医院里面做一个检查，这样才可以让自己的健康得到良好的保证

Answer 2

老婆总说腿抽筋就是因为缺钙或者是雪儿也流通不畅的原因吧，这个毛病你应该到医院去全面的检查一下。对症治疗。

Answer 3

腿抽筋主要是因为白天的工作量比较大，有点累的缘故。也可能是因为缺钙的原因。

Answer 4

我猜可能是缺钙的一种表现，可以补充一些钙片和维生素D，当然有条件的话应该到医院去做一个全面的检查，那样更有权威性了。

Answer 5

缺钙的为症状之一就是腿抽筋。
建议带她去医院检查一下，也好对症治疗。