突然心发慌,胸闷,有点上不来气,这是什么病的征兆
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病情分析:突然心发慌,胸闷,有点上不来气,
意见建议:你好!根据你的情况,不知道这种情况有过几次?有没有检查过心电图?建议做个心电图检查,以除外冠心病-心肌缺血。
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这是用眼过度的症状。
用眼过度的缓解方法
1、注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2、每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息
3、减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳
4、多闭眼按摩双眉内侧眉头部位
5、闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法
6、将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳
7、将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳
8、眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果。
用眼过度的缓解方法
1、注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2、每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息
3、减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳
4、多闭眼按摩双眉内侧眉头部位
5、闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法
6、将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳
7、将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳
8、眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果。
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