Question

脚肿是什么原因

Answer 1

Answer 2

Answer 3

1、脚抽筋肌肉痉挛俗称抽筋，脚抽筋可能是身体所需物质缺乏的征兆。脱水也会引起抽筋，身体缺水说明肌肉无法获取充足的氧气，体内电解质或营养元素（钠、钙、镁、钾等）的缺少或失衡。脱水还可能是服用利尿药引起的一种副作用。如果走路时出现脚抽筋，可能预示着血液循环出现了问题。
2、经常性脚凉这种情况常发生在女性身上，因为中医认为女性属阴，所以一般来说女性的体温要比男性略低。如果女性长期有脚凉的症状，可能说明有贫血问题了。由于身体血液循环出现紊乱，血液循环量不足，脚部血液循环也出现障碍，这也是为什么说脚凉是因为“末梢循环不良”引起的。此时，女性应注意保暖，同时多吃一些温补的食物，如红枣、猪肝等。如果脚突然间出现冰凉，还有可能因为甲状腺功能出现问题。
3、大脚趾变大痛风可导致脚趾发红、发热、肿胀和极度疼痛。由于尿酸晶体喜欢在人体最凉快的部位积聚，因此痛风常常表现在大脚趾，而且痛风的第一个症状也可能就在大脚趾。超重或肥胖的人和血液循环不好的人是痛风高危人群，爱好饮酒、大鱼大肉饮食也会增加人们患痛风的几率。
4、脚肿脚肿只是一种症状，可能是生理性脚肿，也可能因疾病引起。病理性脚肿主要有四个原因：
①心源性疾病引起的脚肿，比如慢性心脏功能不全、心衰等；②肾脏疾病引起的脚肿，如肾功能不全、肾病综合症等；
③血管疾病可引起脚肿，比如静脉瓣功能不全、静脉回流障碍、深静脉血栓；
④肝脏疾病，若患慢性肝病，血液中白蛋白数量下降，血液渗透压下降，也会导致脚肿。

5、双脚麻木或刺痛双脚麻木或刺痛可能是循环系统疾病或外周神经系统受损的征兆。在糖尿病患者中，长期高血糖会造成神经损伤，进而导致双脚刺痛。
6、匙状脚趾甲匙状脚趾甲不仅难看，也可能是全身性疾病的一种征兆。匙状脚趾甲主要和营养缺乏症有联系，特别是缺铁性贫血，而贫血和营养不良、内出血、胃癌有关。匙状脚趾甲还可能提示遗传性疾病、自身免疫性疾病、循环系统疾病及肌肉骨骼疾病。

Answer 4

生理性浮肿（包括腿肿）及其六种表现形式：
表现一：早晨起床后，忽然发现自己的脸胖了一圈，眼睑及颜面都有些轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移，可逐渐减轻消退。
诊断：特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。
表现二：有些人在炎夏高温的情况下，特别是身体较胖又不爱活动的人，受环境温差的影响，常莫名其妙地发生下肢浮肿，夏天过后，就会自行消退。
诊断：反应性浮肿。这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张，动脉血流量增加；浅静脉的扩张，使毛细血管滤过压增高；再加上站立或久坐，体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚，回流缓慢，从而引起下肢浮肿，多发于身体肥胖或年龄较大的人。
表现三：有些饮食中习惯于“口重”的人，常常出现下肢浮肿。
表现四：长时间站立、行走、下蹲或坐位时，会发现下肢或双脚“发紧”，女人逛商店是最有体会的了，若稍事休息或改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。 也可能原因：1）脚气病
如果只是脚肿而身体没有其它不适，可能是脚气病，因缺乏维生素B1所致，只要适当补充维生素便没事。
2）痛风如果你的脚，特别是大脚趾、脚跟及膝盖部分突然红肿胀痛，关节发热，动一下就几乎痛得跳起来，可能是患了痛风。主要的原因是体内尿酸积聚过高，无法通过大小便排出，因此尿酸走遍全身，多数走入关节，引致发炎。预防方法应从饮食入手，避免进食肥腻、高胆固醇食物及动物内脏。
3）风湿病如果你的关节经常肿胀，感到难以形容的酸痛、行动不便，但按下肿胀处并没有凹下，则可能是风湿肿胀。风湿病成因复杂，主要是长期气血亏虚，感受风寒所致。
甲状腺疾病甲状腺功能减退，亦会造成腿肿、疲劳、怕冷、肌肉麻痹、皮肤干燥和便秘等。
4）体重过重
体内脂肪过多也会妨碍体液从腿部回转。
5）药物引起
激素药物及部分降血压药和抗抑郁药物都有令双脚肿胀的副作用。
6）心脏问题
当心脏肌肉疲弱不能正常地向身体各部分泵血时，也会出现脚肿腿肿。
7）脏器引起的水肿
如果你在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力，即是水肿，成因可能是肾功能衰退，令水分储存在体内，不能排泄。
8）肺积水即水分从血管漏出，积聚于肺部，影响呼吸亦会引致水肿。此外，若肝细胞大量坏死，形成肝硬化，会引发其它病症，如出现腹水，亦有脚肿现象。 俗称“男怕穿靴、女怕戴帽”，指的是男性害怕下肢水肿，女性害怕面部浮肿。其实，岁数大了，走路多时下肢很容易肿胀，老年人不必为此过分紧张。 下肢水肿以足踝部最为多见。如果是临睡前，用手按小腿有指痕下陷，第二天则消失的水肿，多因年老气虚所致。调理时注意健脾益肾，多吃含蛋白类的食品，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻、瘦肉等，预防低蛋白血症，防止腰酸、腹泻等脾肾两虚现象的发生。 另一种常见的下肢水肿是淤血阻滞引起的，表现为下肢皮肤粗糙、隐痛、发冷等气血不通现象，严重者可出现一侧下肢静脉闭塞。但对老年人来说，经常出现下肢肿胀现象还应注意区别肾、心、肝等主要脏器的病因，及时化验肝、肾功能及尿常规，不要耽误其他病的诊治。 老年人常见的下肢水肿除病因外，生活的调理应注意以下方面： 1.睡觉时下肢适当抬高，坐椅不可太高，减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧，注意保护好腰及下肢的血液循环。 2.适当的活动，促进血液循环。因为活动过多，下肢疲乏会加重水肿；不活动则血气不通，更容易水肿。 3.吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。 4.注意保护肾脏，除经常检查肾功能外，一般药物不应使用，以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等，不要轻易使用药物。