因为工作原因每天晚上都是十一点左右，十一点后再睡觉对女性排卵有什么影响？
现在社会工作和生活的压力都特别大，长时间处于这种情况的话，是会影响到内分泌系统的，比如雌性激素的合成和分泌会减少，而这也直接影响到卵巢的功能，很多女性正是因为长期精神压力过大，导致出现了卵巢早衰，内分泌紊乱，分泌的雌性激素变少，也导致更年期的提前到来。
器官的健康与否跟个人的生活习惯是分不开的。比如有些女性经常抽烟、喝酒，她们出现卵巢早衰的概率会大很多，因为香烟里的尼古丁、酒里边的酒精都会对卵巢造成一定的损害，当卵巢出现不健康的情况时，卵巢的机能也就不断衰退，因而出现卵巢早衰的情况。
很多年轻人都特别喜欢熬夜，每天晚上睡觉之前都习惯性玩手机，很少在十一点之前入睡，但是不要忽视熬夜对身体造成的危害。经常熬夜的女性出现卵巢早衰的概率会比早睡早起的女性要大好几倍，这是因为长期的熬夜会出现睡眠不足，引起免疫力低下，而很多女性也是因为这种原因出现了月经不调、卵巢早衰的情况。
如果长期通过节食减肥的话，也是很容易出现卵巢早衰的情况的，很多热衷于节食减肥的女性会发现自己的月经经常不规律，甚至会长时间不来，这正是因为节食缺乏蛋白质，身体已经营养不良，引起了卵巢早衰。
排卵药物对卵巢造成的危害是特别大的，有很多人想要使用排卵药物来达到怀孕的目的，但是一定要控制好用量，否则很容易对卵巢造成影响，从而出现卵巢早衰。
晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
很多女性朋友都很好奇，排卵期有几天，但是众说纷纭，到底哪个才是真，哪个才是正确的呢?那么下面我们来解释一下排卵期到底有几天。 排卵期怎么算经期比较稳定的女性：一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面4天，包括这天以及这天的后面5天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。不稳定的的女性：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。
排卵期每个人一定是10天吗?其实不是的，由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪，女性的饮食，生活习惯，无一不影响着女性的正常。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏，那么经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的说法，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的
那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢?一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。#p#副标题#e#女性排卵期症状女性排卵期的基础体温会稍高一些，不过除非借助体温计，本人或他人都不会关注到这只有0.3度左右的体温升高;女性排卵期症状在排卵期内，女性白带常为稀薄的清鼻涕样，并可拉成长丝.女性排卵期症状在一般情况下，又变得比较黏稠;有部分女性排卵期症状会感到小腹轻微胀痛;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋，性欲方面也会出现波动.女性排卵期症状因人而异.女性排卵期症状——卵巢排卵一般在下次月经之前14天左右发生，而不是本次月经的第14天.因此，女性排卵期症状依据平时的月经周期天数，就能大概推算出自己的排卵日期.如28天来一次月经的妇女，约在14天前后排卵;若45天行经一次，则排卵约在月经来潮后的一个月的时候.女性排卵期症状偶尔妇女月经还未干净
或根本不在排卵期，同房一次就怀孕了，这可能是由于性兴奋刺激大脑皮层，引起卵巢提前排卵或额外排卵造成的.女性排卵期症状——女性排卵期症状，成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡.卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位;女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血.因此，女性排卵期症状部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛.如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失.#p#副标题#e#女性排卵期症状——由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血.这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调.女性排卵期症状——另外，排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期.有的妇女虽然没有测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了.另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕.女性排卵期症状——最后一种排卵期症状，也是妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是阴道分泌物的变化了.女性排卵期症状月经周期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液.女性排卵期症状这种阴道分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间.
