干河蚌肉要泡多久
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河蚌，它本身具有滋阴清热，适用于阴虚内热导致的口干舌燥，目赤以及甲状腺功能亢进，那么在日常生活中合办，若还能够有效地迅速缓解酒后的头痛脑、脸红，而且能够解酒能够加速酒精的排泄，同时它能够缓解酒精的在胃黏膜的损伤具有对肝脏的一定的保护作用。
河蚌肉有丰富的高蛋白，而且能够具有一定的提高机体免疫力的营养素。它是人体很重要的高蛋白的成分，由于河蚌肉含有丰富的钙质，它还能一定的刺激骨基质和骨细胞的生长，能够有助于钙酸盐在骨组织中的沉淀，起到一个强壮筋骨的作用。
河蚌又名河歪，河蛤蜊，鸟贝，是一种普通的贝壳类水生动物，常见有角背无齿蚌，褶纹冠蚌，三角帆蚌等，我国大部分地区的江河，湖泊均有出场，河蚌可用于蓄养珍珠，外壳供药用，肉质富含蛋白质，脂肪，矿物质等营养成分，脆嫩鲜香，且具有极高的营养功效。
以上内容参考百度百科-河蚌
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