吃榴莲有什么好处?
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榴莲
益处:性热,尤其可补产后妇女的虚寒。
害处:进食过量可致呼吸困难、面红和胃胀
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滋养身体根据现代科学和营养学的研究,榴莲是很不错的选择,榴莲具有很高的营养价值。经常食用可以强身健体,滋补脾、补气、补肾,是一种具有滋补作用的水果。在泰国,榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。 2、活血散寒 榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。
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