女人大概到了多少岁才会开始衰老？
按照正常情况来说到了三十岁左右就会有明显的衰老迹象。古话都说女人三十豆腐渣，就会成了黄脸婆，其实其中也暗含着一定的道理，说明三十岁这个年龄对女人来说也是有一定的特殊意义的，具体内容请让我在下文详细介绍。
首先，一般情况下女人的黄金年龄也就是最好的青春年华是在三十岁之前。我们上了大学之后我们就是成年人了，之后又接受了几年在社会上的风吹雨打，这时候再去看自己的脸，已经和刚入大学时的稚嫩完全不一样了，接受过了社会的洗礼以及再经历一些人生的大起大落，女人的面容状态都会因此而受影响的。
其次，三十岁对于女人来说也是一个特殊的年龄。有在家里被催亲的人，母亲总是会说，你都三十了还没把自己嫁出去，看以后还会有谁要你。都觉得当女人三十岁的时候，就已经不再是少女了，做出少女的行为，有一颗少女的心都会让人觉得很怪异。
最后，总而言之，三十岁也不是一个死的界定点。一个人的衰老还要看她自身的状态，比如说有一颗年轻态的心，对生活充满激情，每天总是积极向上的，很少抱怨，做到这些其实女人的衰老年龄就会推迟，睡好觉也是一个很大的原因，睡好身体好，皮肤状态也好，睡好了女人本身的衰老年龄也会推迟的，并且看上去也就如少女一般充满活力，脸上满满的胶原蛋白。
一般来说，女生到了25岁后，身体的各方面就会开始走下坡路，随着年龄的不断增长，这种下降也会慢慢加快，而且会因为忙碌的生活而忽略了自己的身体。
正常来说，女性19岁半就可能开始长出第一条皱纹，此时或此前就应该开始第一次的眼部护理了；女生的皮肤从20岁就开始衰老，因为20岁是女生的生理完善的最后期限；23岁是皮肤的顶峰时期，从25--27岁开始，皮肤则无可避免的开始走向老化，从这个时期就开始用防老产品，相当于为肌肤储蓄未来的抗老能量，从而大大延缓老化的速度。
随着胶原蛋白的流失，导致肌肤出现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。所以，女性在25岁以后一定要注重保养，可以吃些富含雌激素和维生素的食物，比如:黄豆、豆浆、豆腐。养成良好的作息习惯，少熬夜，保持心情舒畅。对于女性来说特别明显的衰老症状应该是头发变白，特别明显的面部皱纹。这种特别明显的衰老症状一般不会在很小的年龄出现，大多数都是在四十多五十岁才会出现这样的情况。
当然，这种明显衰老的症状，除了与女性的年龄有比较大的关系之外，也是与女性的生活习惯和状态有一定的关系的。如果生活习惯极不健康，生活状态比较有压力，女性出现这种比较严重衰老症状的年龄还会有一定的提前。
三十岁以后四十岁之前，骨骼肌肉开始衰老。
四十岁以后眼睛和牙齿开始衰老。
四十五岁以后更年期逐渐出现，卵巢下降，身体机能逐渐开始退化。
因而要想自己衰老的慢一些，从二十五岁开始，就应该多喝水，多运动，多吃果蔬，不挑食，心情要愉悦。特别是四十岁以后的女性，更应该注意营养品的补充，如口服金巢安，每天两包，就能从根本上滋养卵巢，保养子宫，推迟更年期，延缓女性的衰老。
