为什么有的人会失眠
11个回答
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身体,环境,时间,都会引起失眠。
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每个人的心境,工作生活环境不同,这是导致失眠的最主要原因!
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①想的多 心理状态疲劳
②太兴奋
③饮料喝多了
(多半是第一个)
②太兴奋
③饮料喝多了
(多半是第一个)
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2019-08-26
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我也经常失眠,是生物钟紊乱,建议试试褪黑素。
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失眠可以去找中医仔细看一下
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