Question

更年期不是女性专属，男人有哪几个表现，说明处于更年期了？

Answer 1

其实更年期也并非只是女性的专利，有很多男性到了年纪之后也会出现更年期。今天就来给大家说一说男人出现了哪些表现之后，也就意味着更年期到来了。

情绪容易波动

大家都知道女性在更年期的时候情绪波动是比较大的，其实男性到了更年期之后也会出现情绪容易波动的情况。因为在更年期来临的时候，体内激素水平的变化就很容易导致情绪发生变动。男性如果发现自己总是有情绪明显波动的表现，就应该要引起重视，及时针对更年期内分泌功能紊乱的情况进行调理。在这个时候应该要学会保持良好的心态，学会转移自己的注意力，多做一些有趣的事情。

睡眠质量下降

现在很多人都会出现失眠，而导致失眠的原因也有很多种，失眠严重也有可能是和更年期有关。在更年期到来之后，体内激素水平的波动容易导致内分泌紊乱，内分泌紊乱的明显时，身体调节能力也就会受到影响，甚至会有植物神经功能紊乱的情况。而当我们出现植物神经功能紊乱之后，就会有失眠的表现。

因此，当发现自己总是失眠多梦的时候，就应该要引起重视，很有可能就是更年期到来的信号，应该通过合理的方式来调养自己的身体。

 

关节和骨骼容易疼痛

男性到了更年期之后，身体也会有一些异常的表现，如果感到自己的关节或者是骨骼非常容易出现疼痛感，就有可能是因为更年期来临了。更年期之后，男性身体的衰老速度就会加快，身上对于钙质的吸收速度也会变慢，容易因为缺钙而导致骨质疏松。

Answer 2

若是出现脾气暴躁，偶尔心慌的时候，说明进入更年期了。

Answer 3

男人出现膝盖疼痛，情绪暴躁那也有可能是更年期。

Answer 4

第一脾气变的反复无常，在就是身体开始发福。

Answer 5

男性到了更年期也会出现脾气暴躁，睡眠不好这种现象。