Question

治疗高血压的方法有什么？

Answer 1

高血压的治疗方法如下：
1、生活干预：建议患者低钠饮食，适当运动、控制体重，保持心情平和，保证睡眠、生活规律；
2、药物治疗：常见药物有五类，包括血管紧张素转化酶抑制剂，如依那普利、卡托普利、雷米普利等； 血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如厄贝沙坦、缬沙坦等；钙通道阻滞剂，如硝苯地平、氨氯地平等；利尿剂；β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔。

Answer 2

合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物。

可使用非盐调味品增加食物美味，少吃加工过的食物，因为这类食物含有较多的钠盐。

一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高，而少量饮用红葡萄酒，如一天一杯可使血压降低，但过量饮酒可加重高血压病。

维生素和微量元素同样有助于降低血压。研究人员建议多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是香蕉以保证每天补充3000-4000毫克钾，适量钾可降低血压。一些研究证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益，多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。

鱼是脂肪酸的良好来源，有助于松弛动脉和稀释血液。芹菜中含有松弛血管壁的成分，对高血压病人特别有益处，其它如枸杞、莲心、番茄、山楂、洋葱、海带等都有益于高血压的治疗。

Answer 3

这个嘛``虽说我不是医生但是我父母都是高血压``只能一直吃药``而且不能让病人着急不能受气
`也不能摔跤```这是最好的

Answer 4

这是因人而异的,药不能乱吃
要去医院检查过会才能对症下药!
如果吃错了药后果很难想象,所以要注意哦``