Question

腿上鸡皮肤怎么消除

Answer 1

鸡皮肤属于又干又薄的干性肌肤，很缺水，而且皮脂分泌少，又很缺油。主要表现为一粒粒红色或褐色的小凸起，肌肤干燥缺少光泽，有时候还会起屑，让人烦不胜烦。虽然说鸡皮肤对身体健康没有丝毫影响，但它却极大的影响美观，而且它常出现在手臂、腿上，这些部位往往会暴露在大家的视线之内，这让有鸡皮肤患者很受伤，欲哭无泪。

鸡皮肤怎么去除 1.时刻做好防晒

时刻做好防晒这一点尤为重要，阳光中的紫外线照射在肌肤上，会使肌肤中黑色素活性增加，从而使肌肤表皮基底层的黑色素增多，最后导致肌肤晒黑晒伤，还有可能因此产生鸡皮肤。另外，我们家常使用的荧光灯也会产生紫外线，这也是我们需要注意的。所以无论在室外还是在室内，都要预防紫外线对肌肤的伤害。防晒霜会对紫外线产生一层隔离的作用，我们要做到全方位涂抹，夏天出门的时候，最好带上帽子、遮阳伞、防晒衣，做好一切可能做好的准备，不给紫外线一丝一毫可乘之机。

鸡皮肤怎么去除 2.补水保湿打好基础

要想肌肤雪白粉嫩，首先需要让肌肤细胞有充足的水分，鸡皮肤更是如此。上文已经提到，鸡皮肤很缺水，因此要想改善鸡皮肤，切记肌肤不能缺水。阳光照射不仅会晒黑我们的肌肤，它还会带走肌肤上的水分，因此光靠补水是不够的，还需要保湿，锁住肌肤上的水分。补水保湿两者之间相互联系、协调配合，共同为我们打造雪白粉嫩的肌肤。

鸡皮肤怎么去除 3.多吃水果

水果到处可见，它是我们日常饮食中必不可少的一部分。水果的好处多多，对于那些不爱喝水的人来说，可以多吃水果，一样能够补充肌肤的水分。猕猴桃有“水果之王”的美誉，它被认为最接近完美的水果，富含维生素A、维生素C以及人体所需的17种氨基酸，能够帮助人体制造激素、延缓衰老。苹果含有丰富的食物纤维，有助于促进新陈代谢以及帮助抑制食欲，可以起到减肥瘦身的效果。橙子、草莓、香蕉中富含维生素E，维生素E是一种抗氧化剂，能够消除自由基，滋润肌肤。

Answer 2

一般有汗毛的地方鸡皮肤比较容易出现，像腿还有胳膊就是最容易出现的，下面这三点小方法可以帮助你改善。
多食用维A蔬果
尽量少吃油腻的食物，多食用一些维生素A含量比较高的蔬菜水果，这样可以促进细胞更新代谢，避免细胞老化造成鸡皮肤。坚持下来对鸡皮肤的恢复可以起到很好的作用，千万别掉以轻心呢。
白醋+水
用白醋加水稀释之后擦拭鸡皮肤的地方，这样可以帮助皮肤排出多余的角质，让皮肤变得光滑细腻。我自己用了三个月左右的时间感觉还是比较有成效的，小红疙瘩少了很多，而且也不会对皮肤造成什么伤害呢，非常温和哦。
枸杞叶子泡茶
用枸杞叶子注意不是枸杞来泡茶，每天早晚各喝一杯，可以帮助身体进行正常的代谢，坚持喝下去鸡皮肤会慢慢消退的。

Answer 3

　　患者腿上长鸡皮疙瘩，多发生在青春期。鸡皮疙瘩属于一种慢性的毛囊角化性皮肤病，患者不用担心，不会对身体造成器质性的伤害，但是有一定的心理压力，可以咨询心理医师。患者在一定年龄之后，这种疾病就可以恢复。如果比较严重，可以在局部涂抹维生素A和维生素E软膏，也可以在局部涂抹维A酸乳膏激素治疗。但是维A酸乳膏只能在睡前涂抹，因为阳光中的紫外线会刺激维A酸乳膏的致癌作用。在日常生活中要注意皮肤的护理，保持皮肤干燥和卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝热水，排出体内毒素。

Answer 4

身上有小疙瘩，看着像鸡皮肤，该用什么产品去除？

Answer 5

.听说补充维生素A
E
也是可以改善的.
洗脚的时候用磨砂膏按摩一下,冲干净后擦干涂点保湿的乳液.坚持做一段时间很快会见效