我国中小学肥胖率高达10%,这是什么原因造成?
我们大家都知道肥胖对于一个人来说有多么大的影响,都不说肥胖会影响到美观,更重要的是会危害到大家的身体健康,毕竟很多疾病都是因为肥胖引起的,所以说人们一定要重视起来,尽可能的让自己保持一个比较好的身材,这样既好看同时又对健康有好处。
虽然对于小学生来说因为肥胖引起太多病的概率并不是很高,就好比说高血压这些并不太可能会出现在中小学生身上,毕竟孩子年纪都孩子,患病的概率还不是很高,但是如果说孩子一直保持着这个肥胖的身材,是会对孩子的成长带来一定的危害的,所以说家长们也不要掉以轻心,即便孩子年纪还小也不能不重视。
据研究表明,现在我国中小学的肥胖率高达百分之十,这就意味着每十个孩子中就会有一个孩子比较胖,这个概率真的已经很高了,而导致这个现象出现的原因跟大家平常的饮食是分不开的。当然有一部分孩子可能是有肥胖的基因,所以就会比较胖,但是大部分的孩子绝对都是后天养成的。接下来我就说说造成的原因都有哪些。
一、饮食问题。我个人是觉得大部分比较胖的人都是因为饮食引起的,有些人可能就是饮食十分不规律,就好比说他们可能会比较爱吃夜宵,就会在大晚上睡觉前去吃很多的东西,吃完之后就去睡觉了,这些食物就会堆积在体内,之后就会转变成脂肪;当然还有一部分人是因为她们饮食不健康导致的,尤其是对于孩子来说,他们可能就不喜欢吃家常便饭,就爱吃一些零食或者是街上的饭,零食本身热量就高就容易发胖,而街上的饭就会油水比较大,这些都是会导致大家 变胖的。
二、不运动。导致大家变胖还有一个很主要的原因就是不爱动,有些孩子可能就会比较懒,就不愿意跟小朋友们在室外玩耍,他们每天就是坐在那里不动,光吃不动那些食物消耗得就慢,就会容易胖一些。