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女人为什么会得乳腺癌呢?
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乳腺癌的病因尚未完全清楚,研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性,具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。
据中国肿瘤登记年报显示:女性乳腺癌年龄别发病率0~24岁年龄段处较低水平,25岁后逐渐上升,50~54岁组达到高峰,55岁以后逐渐下降。
1、乳腺癌家族史是乳腺癌发生的危险因素,所谓家族史是指一级亲属(母亲,女儿,姐妹)中有乳腺癌患者。近年发现乳腺腺体致密也成为乳腺癌的危险因素。
2、乳腺癌的危险因素还有月经初潮早(<12岁),绝经迟(>55岁);未婚,未育,晚育,未哺乳;患乳腺良性疾病未及时诊治;经医院活检(活组织检查)证实患有乳腺非典型增生;胸部接受过高剂量放射线的照射;长期服用外源性雌激素;绝经后肥胖;长期过量饮酒;以及携带与乳腺癌相关的突变基因。
3、乳腺癌的易感基因,现已知的有BRCA-1、BRCA-2,还有p53、PTEN等,与这些基因突变相关的乳腺癌称为遗传性乳腺癌,占全部乳腺癌的5%~10%。
具有以上若干项高危因素的女性并不一定患乳腺癌,只能说其患乳腺癌的风险比正常人高,中国妇女乳腺癌的发病率还是低的。
据中国肿瘤登记年报显示:女性乳腺癌年龄别发病率0~24岁年龄段处较低水平,25岁后逐渐上升,50~54岁组达到高峰,55岁以后逐渐下降。
1、乳腺癌家族史是乳腺癌发生的危险因素,所谓家族史是指一级亲属(母亲,女儿,姐妹)中有乳腺癌患者。近年发现乳腺腺体致密也成为乳腺癌的危险因素。
2、乳腺癌的危险因素还有月经初潮早(<12岁),绝经迟(>55岁);未婚,未育,晚育,未哺乳;患乳腺良性疾病未及时诊治;经医院活检(活组织检查)证实患有乳腺非典型增生;胸部接受过高剂量放射线的照射;长期服用外源性雌激素;绝经后肥胖;长期过量饮酒;以及携带与乳腺癌相关的突变基因。
3、乳腺癌的易感基因,现已知的有BRCA-1、BRCA-2,还有p53、PTEN等,与这些基因突变相关的乳腺癌称为遗传性乳腺癌,占全部乳腺癌的5%~10%。
具有以上若干项高危因素的女性并不一定患乳腺癌,只能说其患乳腺癌的风险比正常人高,中国妇女乳腺癌的发病率还是低的。
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2019-02-20
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因为前期的乳腺增生没有足够重视,以至于发展到后来,无力挽回。娇如令在众多的乳腺增生人群中这样说,轻度的乳腺增生可以不用治,甚至会自己好,这并不是说不用管它了,而是要保持观察,没有继续变化就是好事。
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乳腺癌的第一个易感因素就是性别女,因为女性乳腺的器官一直在根据月经周期、妊娠哺乳期的变化, 随着体内的激素水平,一直在复旧或增生,所以腺体细胞一直处于相对活跃的状态 ,因此女性就会相对容易生乳腺癌 。另外就是受体阳性的乳腺癌跟性激素的相关性比较大一点 。
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另一个“合理饮食”的要点就是——多吃蔬菜和水果
营养专家建议你每天至少摄入300~500克各种蔬菜、和200~400克各种水果,并且注意补充糙米、大麦米、玉米等粗粮和杂粮,为身体排毒提供足够的维生素、矿物质,还有最重要的植物粗纤维。此外,限制高脂肪的摄入对于预防乳腺癌也非常重要。营养专家建议女人选择鱼肉替代牛羊肉和猪肉。还有对盐分和植物油的摄入量也要注意控制,至于腌制的食物,尤其那些含有很多食品添加剂的食物,都最好不要尝试。最后还有一个饮食禁忌对女人预防乳腺癌来说万分重要,那就是限量饮酒和百分百戒烟。
经常泡热水澡
泡澡最大的好处就是能帮你激活全身各个脏器的新陈代谢,疏通全身的经络,适当的水温更能促进你体内的血液循环,帮你扩张毛孔,将身体中蓄积的毒素排出体外。
英国的最新研究发现,在摄氏40度的热水里泡澡20分钟,就可以帮助女人有效排毒,并且还可以消耗约200卡路里热量。此外,水的浮力还可以帮助女人有效缓解压力、放松肌肉。
你可以在泡澡时闭上眼睛,让双手和双腿浮在水面上,感受两分钟身体漂浮在水里的感觉。你还可以在水中加上杜仲、茴香、肉桂、丹参、益母草等中药成分(用小纱布装起来即可),它们都可以帮助女人缓解乳房胀痛,保护乳腺健康,还能使肌肤更加嫩白透亮,焕发出迷人的魅力。北京国龙医院祝广大女性健康幸福。
营养专家建议你每天至少摄入300~500克各种蔬菜、和200~400克各种水果,并且注意补充糙米、大麦米、玉米等粗粮和杂粮,为身体排毒提供足够的维生素、矿物质,还有最重要的植物粗纤维。此外,限制高脂肪的摄入对于预防乳腺癌也非常重要。营养专家建议女人选择鱼肉替代牛羊肉和猪肉。还有对盐分和植物油的摄入量也要注意控制,至于腌制的食物,尤其那些含有很多食品添加剂的食物,都最好不要尝试。最后还有一个饮食禁忌对女人预防乳腺癌来说万分重要,那就是限量饮酒和百分百戒烟。
经常泡热水澡
泡澡最大的好处就是能帮你激活全身各个脏器的新陈代谢,疏通全身的经络,适当的水温更能促进你体内的血液循环,帮你扩张毛孔,将身体中蓄积的毒素排出体外。
英国的最新研究发现,在摄氏40度的热水里泡澡20分钟,就可以帮助女人有效排毒,并且还可以消耗约200卡路里热量。此外,水的浮力还可以帮助女人有效缓解压力、放松肌肉。
你可以在泡澡时闭上眼睛,让双手和双腿浮在水面上,感受两分钟身体漂浮在水里的感觉。你还可以在水中加上杜仲、茴香、肉桂、丹参、益母草等中药成分(用小纱布装起来即可),它们都可以帮助女人缓解乳房胀痛,保护乳腺健康,还能使肌肤更加嫩白透亮,焕发出迷人的魅力。北京国龙医院祝广大女性健康幸福。
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乳腺癌的发病原因尚不清楚,乳腺癌的流行病学病因学研究发现,与乳腺癌发病相关的危险因素很多,包括家族史、乳腺癌相关基因(如BRCA-1、BRCA-2等)、生殖因素、体内激素水平、营养饮食、其他环境因素和其他系统疾病等。
遗传性乳腺癌占所有乳腺癌的5%-10%,主要是因为乳腺癌易感基因的突变。若直系亲属中如母亲、姐姐或女儿是患者,那么本人患病的概率会增加3-5倍。
生殖因素包括初潮年龄早于12岁,或绝经年龄晚于55岁,首次足月妊娠年龄超过30岁以及未生育等。
环境因素是指移民至乳腺癌高发国家,或长期过量饮酒,或长期过量动物脂肪饮食摄入,长时间的雌激素替代治疗。
其他因素包括绝经后肥胖,乳腺不典型增生病史等。
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