Question

喝水也能减肥，对此你的看法是什么？

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Answer 1

喝水是一件太过平常的事情，但是也是很多人存在误区的一件事情。正确饮水对于身体而言有着非常重要的作用，促进身体代谢，维持身体正常的体温，预防便秘等问题的发生。对于饮食而言很多人都知道水是生命之源，是我们人体的重要成分，但是却很少人知道水跟减肥也有着密切的关系。正确的喝水，不仅能够保障身体的健康，而且还能影响到我们身体的胖瘦。

谢邀。经常听有人说喝水能减肥，之前我是不信的。睡觉能减肥我倒还是比较相信。不过后来看了很多养生的文章，也算是略有了解~下面就和大家分享一下吧！减肥瘦身一直是一个经久不衰的话题，为了减肥大家可以说是用尽了各种方法，但是依然有些人不满意，而很多人为了减肥也是付出了所有，还有人说喝水也可以减肥的，

喝水燃烧脂肪？这是哪门子学问呢？要是喝水都可以减肥，就不会有喝水都发胖的胖子了！这个水我姑且认为是白开水或者茶水这类，包括一些普通饮料，而不是具有特殊功能的饮料。1. 清早喝水。我们在夜晚睡觉时，身体在排泄、呼吸的过程中消耗了体内大量的水分。在早上起床后，人的身体会处于生理性的缺水。吃早餐时先喝一杯白开水、淡蜂蜜水或者是加了纤维

如果喝水可以减肥，不是每个人都很苗条，因为每个人都离不开水啊，如果你说只喝水不吃饭，肯定能减肥，喝三天水不吃饭，掉个十斤八斤没问题。但是只要你开始吃饭，体重又会回来的，据说我们的大美女刘诗诗为了减肥，每天呢就多喝水，少吃饭。饿极了就靠喝水充饥。其实呢，喝水是个有讲究的事，只有选择了正确的喝水方式和时间，才能更有效的减肥哦！

Answer 2

是不认可的，因为这种现象是错误的，喝水不可以起到减肥的效果，是可以让身体的新陈代谢加快。

Answer 3

不能减肥，而且也要因人而异。这样的说法只适合那些易瘦体质的人，对于一些易胖体质的人来说，喝水也容易发胖。

Answer 4

对此我的看法是我并不认同，我觉得这个说法是有问题的，光是喝水不能让自己减肥。

Answer 5

喝水不能减肥，这得看一个人的体质是什么样子的，如果是易胖体质的话喝一口水也是会长肉的。