遇到烦恼的事怎么办？
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学会懂得开心,释放压力,觉得不开心的时候去找一个平静的地方,去散心,去看幽默电视,影片.去看一些感动的书,搞笑诗集.懂得很多,学的很多,抛弃不该拥有的,得到自己所得的.想想美好的,烦恼的心终归离去.
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烦恼虽然可以和朋友分担，但是到底自己也要面对啊，遇事沉着冷静，不要着急，欲速则不达，
当你自己冷静的时候，再想事情啊，会发现惊奇的东西，
要用自己的强意志战胜弱意志来做决定，
最重要的是自己的思想！
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要用自己的强意志战胜弱意志来做决定，
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让自己沉下心来 心安 可步步生莲 心清 可一切清明 所以 把这些不爽的事 该放下 就放下 烦恼放下 成菩提 心情转念 即晴天
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