Question

一个人不能静下心来做事情怎么办？

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Answer 1

我就是一直不能静下心来做事情，我觉得其实并不是我无法静下心来做好一件事，而是我可能根本不知道，我目前要做些什么。我的生活缺少计划性与目标性，不过只要我能试着，找到生活的目标与追求，相信我一定可以克服当前的困难与困惑的。

Answer 2

憧憬未来。我想追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头。

Answer 3

个人觉得浮躁的时候是需要一个比较清静的环境去缓解的。建议先去洗澡，然后去逛逛超市或者坐坐公交车，也许会有点吵，但是可能会在那里，见到一些觉得还不错的事情。但切记浮躁就不要总是在一个人的地方。

Answer 4

一个人静不下来时，闷着不说会闷出病来，有了苦闷我觉得应向人倾诉。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。这样才能把心中的苦处，和盘倒给知心人，并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。

Answer 5

当我无法心平气和的做事的时侯，我会暂停一下，不再继续手中的事，而是出去散散心，或者听听歌，也可以选择读书。要么就在睡前半个小时，给自己独立空间思考冥想，找到自己为什么会这样。总之调整好心态，也可以去向别人诉诉苦。