吃辣椒可以减肥吗?

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体重管理-李楠
2020-02-26 · 和我一起体重管理
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体重管理-李楠
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多吃辣椒可以减肥吗?辣椒中含有丰富的维生素,可以加速新陈代谢,对于减肥是非常有益处的,唯一的缺点是辣椒会刺激食欲,只要是控制饮食是可以吃辣椒的。

阿亮体重管理
2020-07-30 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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辣椒之所以辣是因为含有辣椒素,辣椒素具有强烈的刺激性,能使皮肤产生灼烧感,加速血液循环,并有一定消炎的作用,我国流行病学调查发现,四川、贵州、江西等喜欢吃辣的地区,肥胖率都很低

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戏远巴乙
2020-01-06 · TA获得超过3.7万个赞
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辣椒是可以燃烧脂肪的,因为吃了以后太辣了,会出汗,要吃辣的那种才有效果。。
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诸葛清竹士戌
2019-12-24 · TA获得超过3.8万个赞
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吃辣椒不可以减肥。而且吃多了会胃痛,肚子痛,
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柯秀荣张申
2019-12-17 · TA获得超过3.6万个赞
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新鲜的辣椒(一定要辣)里面的辣椒素
是会有减肥的作用
但是如果胃不好的话
吃这个很伤
而且肝火会很旺
有含辣椒素的外用膏听说还挺有效可以试一下
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