灵芝的功效有啥呢？
答：灵芝有抑制肿瘤、护肝解读、美容养颜、预防疾病、治疗糖尿病等功效。
灵芝，是中医药的宝贵珍品，素有“仙草、瑞草”之美誉。自古以来，灵芝都被认为是美好、长寿的象征。中医一直将灵芝视为滋补壮阳，固本扶正、防病治病、延年益寿的珍贵中草药。
根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
灵芝全身是宝，其也有很多功效，我们一一来看看吧：
- 1、抑制肿瘤
灵芝可增强人体体内的免疫功能，提高患者自身的抗病能力，抑制癌细胞增长，是辅助治疗的优选药物。灵芝多糖是灵芝中最重要的治疗成分之一，它能够有效地抑制癌细胞进行扩散，还可以提高人体机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝还可以通过促进白细胞介素等内源性抗癌物质的生成，促进单核巨噬细胞的吞噬功能，提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，所以，灵芝目前成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的首选药物。放化疗的人可以用灵芝来辅助治疗，有心脑血管疾病的患者也是能吃灵芝的，如果体内含有肿瘤的话，服用用灵芝也可以得到很好的效果。
- 2、护肝解毒
灵芝能有效地促进对有毒物质的代谢能力，并且可以良好的改善肝功能，保护好肝脏器官。对于拥有各种慢性肝炎、慢性中毒的患者来说，灵芝有十分好的疗效。
- 3、美容养颜
灵芝含有的多糖、多肽的成分，可以明显促进和调整免疫功能；及时调节代谢平衡；促进核酸和的合成；能显著促进细胞核内合成；明显的延缓细胞衰老，养颜青春、延年益寿。灵芝具有非常好的美容养颜的功效，可以有效地调节皮肤水分、恢复皮肤弹性、使皮肤变得更加细腻、湿润。除此以外，灵芝可以抑制皮肤形成和沉淀物质。
- 4、预防疾病
灵芝能有效的扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，灵芝子实体伞状部分由较强的降压作用，降压作用持续，此外灵芝注射液有较好的抗血小板积聚和抗血酸的作用。因此，灵芝对心肌缺血具有保护作用，可以降低胆固醇、脂蛋白等物质，能够预防心血管疾病。除此之外，灵芝可使血压降低并具有延长和稳定其它降压药物的效果，对预防高血压疾病也有很好的效果。
- 5、治疗糖尿病
赤芝孢子粉中提取物灌胃能对抗正常小鼠因静脉注射葡萄糖或肾上腺素引起的高血糖，钙能改善糖尿病小鼠的耐糖量。此外灵芝多糖有明显的促进胰岛素细胞分泌胰岛素的作用，其降糖效果明显。灵芝中的水溶性多糖是可以减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度；而在糖尿病病患服用灵芝后，可以取代胰岛素，抑制脂肪酸的释出，可以改善血糖、尿糖的症状。
综上所述，灵芝具有很大的医学疗效，但是也有适用人群和食用禁忌等注意事项，在选择服用林芝前，需要谨遵医嘱，适量服用。
已赞过
已踩过<
科华智慧
2024-10-22 广告
谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：
灵芝的药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补、强壮、扶正、固本的神奇珍品。
1、灵芝水煎法
将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症；
2、灵芝泡酒
将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；
3、灵芝炖肉
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化；
4、灵芝银耳羹
灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症；
5、灵芝黑白木耳汤
灵芝6克，黑木耳(云耳)6克，白木耳(银耳)6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。
6、灵芝炖乳鸽
灵芝片5克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛洗净，放入盅内，加水适量，再将灵芝片也放入盅内，加绍酒、姜片、食盐等，上笼蒸至熟烂即可。
此膳具有补益中气、温肾固本、滋阴养血的功效，用于儿童与老年人滋补，也可用于支气管哮喘、慢性支气管炎、白细胞减少症等。
7、灵芝猪蹄汤
灵芝30克，黄精、鸡血藤各15克，黄芪18克，猪蹄250克，味精、食盐适量。先将猪蹄去毛洗净切块，将其他4味药装布袋内，扎紧口。
将药袋和猪蹄一同放入沙锅内，加适量水，先以武火煮沸，后改文火慢炖至猪蹄烂熟，捞出药袋，汤内加入味精、食盐即可食用。
此汤具有补气养血的功效，适宜于白细胞减少症患者服用。
8、灵芝鹌鹑蛋汤
鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净， 切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。
9、灵芝陈皮老鸭汤
配料：灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚。
功效：灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用；老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用；蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。
制作：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件；灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。
10、灵芝薄荷饮
配料：灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿斯巴甜代替），水250毫升。灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分钟即成。味清香怡人，是补脑益智的上乘佳品。
适用：夏季烦热、气虚烦劳等症。
11、灵芝清补汤
配料：灵芝15克，红枣23克，党参23克，枸杞子24克，人参须15克，猪排骨300克。盐适量。
功效：清润提神，健脾开胃。
制法：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。捞除布袋，再加盐调味，每次250～300毫升，吃肉喝汤每天1次。
12、灵芝莲子清鸡汤
灵芝6克，莲子50克，陈皮一角，鸡一只。购买最好的天然灵芝健脾开胃，补益身体，病后体虚，产后，手术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花，可常饮此汤。
煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝本身的涩味。坊间有一个说法，灵芝要顺纹切，否则会伤灵芝的灵气。
13、灵芝田七瘦肉汤
配料：龙眼肉15克、灵芝10克、田七6克、生姜6克、猪瘦肉50克
功效：益气养心，祛瘀止痛。适用于冠心病属气虚血瘀者，症见胸前闷痛，痛如针刺，时作时止，心悸气短，身疲乏力，失眠多梦等。
制法：猪瘦肉、灵芝洗净切片，与龙眼肉、田七、姜片洗净，共入炖盅内，加开水适量。调味，文火隔水炖30分钟，饮汤食用。
以上内容由天然健康食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。
- 官方电话
-
官方服务
- 官方网站
- 联系我们
