怎么样才能长胖呢?

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由风鄢悌
2020-03-26 · TA获得超过710个赞
知道小有建树答主
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多吃.多喝.多睡虽然能长胖但是是属于负胖!对身体有损害!
想要身体好,又有富态的话,做到以下几点就可以了!三餐饮食要均匀,别挑食!适量的做些运动!少吃辛辣的食物,特别是有炸,烧烤!
做到这几点就可以了!1.72
长到115左右就差不多了,标准身材!
居玲玲开运
2020-04-01 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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你好!长胖并不难,每天都喝碑酒,吃一些油炸的食物和一些含油多的肉类,如炸鸡蛋,鸡肉,猪肉,炸鸡腿,那些肯德鸡,麦当劳的那些食品,不过两人星期,你就会胖,哈哈,希望你能采用,谢谢!
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卯楚楚邹辰
2020-04-03 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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看你是那种瘦啊,像我一样遗传的话吃多少我也没有感觉胖过。
长胖很简单的,少吃多餐是长胖的最好方法,也是最健康的方法。还有一个必须记住的就是,每天想的事不要太多了,简简单单的过。所以有心宽体胖的说法!
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