多吃水果有什么好处
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有很多好处。苹果、可以分解脂肪、降低胆固醇、环节动脉硬化、预防肥胖。
梨有清心润肺、化痰、止咳、解酒毒的功效。
香蕉
降低胃酸、保护胃黏膜、促进溃疡愈合。
西瓜
有清热解暑、止咳除烦、利水降压的功效。
大枣
有镇静、催眠和降压的作用。
猕猴桃
可清热解毒、通淋利水、和胃降逆等等
梨有清心润肺、化痰、止咳、解酒毒的功效。
香蕉
降低胃酸、保护胃黏膜、促进溃疡愈合。
西瓜
有清热解暑、止咳除烦、利水降压的功效。
大枣
有镇静、催眠和降压的作用。
猕猴桃
可清热解毒、通淋利水、和胃降逆等等
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