男性怎样减去臀部脂肪

 我来答
言让种乙
2019-09-18 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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方法是:
1用大姆指按揉臀部两侧的凹陷及臀部横纹正中部位这是足膀胱经循行的部位刺激这些部位可减少脂肪的堆积力度可以强些
2两手五指揉拿大腿后侧肌群
3以手掌自上而下反复揉挤臀部的肌肉长期坚持会收到良好的效果..
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