胃胀怎么回事?
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引起胃肠胀气的原因很多,除胃肠本身的原因外,肝、胆、胰腺、腹膜疾病,心血管疾病,感染性疾病等都可导致胃肠胀气。因此,建议你最好到医院作一次全面详细的体检,特别要对胃肠道作详细检查,以了解是否有隐患。如果有病变,要作相应的治疗。如果确实没有查出隐患,属于胃肠功能性紊乱,则可以从精神、饮食、药物三方面来进行调整。
在饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气。
豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多,易产气而发生胀气,要注意避免。
药物方面:不知道你以前有没有肠胃方面的疾病,如果有的话,建议你这次最好找个中医看看,用中药好好的调理一下。不过我倒知道一种中药草本精华制成的(芝元养生谓崧茶),对于胃胀有不错的疗效,促进胃部的消化与吸收。
在饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气。
豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多,易产气而发生胀气,要注意避免。
药物方面:不知道你以前有没有肠胃方面的疾病,如果有的话,建议你这次最好找个中医看看,用中药好好的调理一下。不过我倒知道一种中药草本精华制成的(芝元养生谓崧茶),对于胃胀有不错的疗效,促进胃部的消化与吸收。
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当然是消化不好,胃功能减退,也就是您可能有胃病。建议您饭前半小时服用吗丁啉。
平时吃饭多注意,忌生冷辣及硬食物。可以吃点山楂片之类助消化的食物,也可以用热水袋暖暖胃部。
平时吃饭多注意,忌生冷辣及硬食物。可以吃点山楂片之类助消化的食物,也可以用热水袋暖暖胃部。
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