Question

上火了，吃什么可以快速降火？

Answer 1

人肺腑火盛，而冬天“上火”的现象似乎还更多，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，可造成体内积热不能适当散发，再加上冬令饮食所含热量较高，所以很容易导致胃肺火盛，甚至人会出现“火盛三焦”现象，即上焦蕴热，表现为舌尖赤红、舌苔黄厚，易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔粘膜疾患；中焦蕴热，多因过食油腻、甜或大补的食物造成，表现为舌苔厚、尿黄、便秘、焦渴等；下焦蕴热，多因肾虚、肾炎、膀胱炎、痔疮等引起。
冬季吃些冷饮，旨在消“火”，不但效果较快，而且也是一番别致的享受。当然，冬天吃冷饮也要因人而异，尤其是胃肠功能欠佳者需慎食。同时，冷食只能起到带走体内一部分热量的作用，治标不治本，所以不妨再吃些性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等。

Answer 2

Answer 3

要多快?你上火也不是一分钟两分钟的事,方法有很多种你多管齐下一定快
1、野菊花代茶饮,很苦哦，可以放些冰糖
2、牛黄解毒丸，适量，吃多了拉肚子（不过很是降火啊）
3、心里美，生吃
4、绿茶
5、调节身体的酸碱平衡，多吃碱性食物
6、白菜煮豆腐，清水，最好什么都不放，实在难咽就
放点冰糖，喝水就可以了，很败火的

Answer 4

想快速好是不可能的，至少也要痛你几天。在这段时期内你可以多喝水，也可以吃下火药做为辅助。多吃蔬菜（含维C多的）和水果。

Answer 5