Question

喝白粥真的养胃吗？

Answer 1

这个是没有科学依据的

Answer 2

只喝白粥并不养胃，因为白粥并没有任何营养，只有淀粉成分，建议喝白粥，一定要搭配咸菜，这样才能做到营养均衡。

Answer 3

喝白粥真的养胃吗？喝白粥是养胃的一个方法，也就是说你在喝白粥的时候，你的胃是处于一个比较轻松的状态，因为白粥比较好消化。尤其是如果你生病或者是需要养胃的时候，确实是需要喝白粥

Answer 4

你好，这个错误老人常犯。适当喝粥确实有益，但不可顿顿喝。粥属于流食，在营养上与同体积的米饭比要差。且粥“不顶饱”，
吃时觉得饱了，但很快又饿了。长此以往，老年人会因能量和营养摄入不足而营养不良。所以喝粥也要注意均衡营养。将粥煮得稠一些，配个肉菜，或在两餐之间吃
些点心等，都能补。所以根据情况再选择。