祛斑医院哪家好？
1、柠檬蜂蜜：
将一整只青柠檬挤汁，混和两汤 匙纯蜂蜜 做成补水面 膜敷面。敷面三十分钟后清理整洁。用柑桔和 婴儿奶粉混合 涂脸。将一茶匙水，一茶匙 婴儿奶粉和一茶匙你钟意的柑桔汁混合，结为 乳膏后涂脸，应用后还记得洗脸。
2、桃花：
首先把4-5朵干桃花研 成细粉，然后把等 量的冬 瓜子去壳，研磨成粉末，加入蜂蜜充分调匀至糊状，临睡前 敷面， 清晨起来 的时候洗干净就可以了。
3、冬瓜仁桃花：
冬瓜仁、桃花各25g，烘干 研磨成粉，混入适量的 蜜糖。每天一次涂抹在脸上，30分钟后洗净即可。连续一周可以 除去雀斑。
4、生姜法：
生姜是我们日常生 活中常 见的佐料，含有多种活性成分，并且其中的姜辣素对抗脂褐素有很强的作用。生姜对付斑 点有两种做法，既可以食用也可以直接用 来涂抹。食用的方法：把姜洗净后切成片， 然后加入沸水冲泡10分 钟 ，再加一汤匙蜂蜜搅匀即可。每天喝一杯可明显减轻 斑点，长期食用效果显著。然后就是 涂抹的方法：先将新鲜的生姜斜刀切成片，然后直接在斑点处 反复擦拭，当感到皮肤有点微微发热的时候就可以停止，每天晚上睡前涂抹 一次 即可轻松淡 化斑点，还你一个白皙嫩滑的肌肤。
5、燕麦粥：
蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。燕 麦又叫油麦、 裸燕 麦，性味甘平，是一种高蛋白食品，其补虚健 脾营养 价值很高 。常食此粥，对保持皮肤弹 性和抑制老年斑形成有显着效果。
一、银耳枇杷饮：
材料：新鲜枇杷300克，水发银耳100克，蜂蜜适量。做法：1. 将新鲜的枇杷去皮、去掉籽，切成小片后备用。2. 把水发银耳清洗干净后，先去除杂质，放入碗中，加入适量的水，上笼蒸至银耳黏 滑。3. 锅中加 入清水，水开后放入银 耳 煮沸，再放入枇杷片。4. 等到水再 次烧沸 后即可装 入凉杯中，加入 适量的蜂蜜调味即可。功效：这款排毒减肥饮品富含粗纤维及矿物元素，并含有维生素B1和维生素C，不仅能瘦身，也是润肤美颜的佳品。
二、白鸭消斑汤：
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调 料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂 抹鸭体内外， 上葱姜腌1小时左右后 切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
三、蜂蜜甘油：
蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量，先把面粉放在碗中加 入清水调成 糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。最好能在每天晚上睡 涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的淡化黄褐斑的效果。
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想要祛斑
建议使用正规祛斑产品祛斑。度
不过在选择祛斑产品的时候，
一定要购买国家批准的、正规的国妆特字的祛斑产品。
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选择适合自己肌肤的办法可以有效祛斑：
白醋+白术擦脸法祛斑
白术(zhu，第三声)在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果。
米醋+黄豆食疗法祛斑
要用到黄豆 100克、米醋 300克(最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。)做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3)，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙呢!
鲜蜂王浆祛斑方法：
洗净面部后，取鲜蜂王浆细细研磨，然后薄薄涂面部一层，并以手轻轻揉至有微热感时止，半小时后洗去。每日2次，每次5-10g。每日口服蜂王浆2次，每次5g，分早晚空腹以温蜂蜜水送服即可。
