打篮球时如何让脚步更灵活
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篮球场上最重要的就是步伐，多联系滑步，侧身跑，滑步要掌握正确的方式方法。你要记住3个字就行。
（蹬）地——（跨）步——（滑） 动
，蹬地的时候脚尖要朝外，不是两脚平行的。跨步就是要大腿带动小腿往蹬地的方向跨步。滑动就是没蹬地的腿往前滑动。你好好的理解理解。你只要做出以上的3个动作要领，你的脚步会有质的飞跃。
（蹬）地——（跨）步——（滑） 动
，蹬地的时候脚尖要朝外，不是两脚平行的。跨步就是要大腿带动小腿往蹬地的方向跨步。滑动就是没蹬地的腿往前滑动。你好好的理解理解。你只要做出以上的3个动作要领，你的脚步会有质的飞跃。
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