打篮球时如何让脚步更灵活

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北固笑谈天7
2020-04-02 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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篮球场上最重要的就是步伐,多联系滑步,侧身跑,滑步要掌握正确的方式方法。你要记住3个字就行。

(蹬)地——(跨)步——(滑) 动
,蹬地的时候脚尖要朝外,不是两脚平行的。跨步就是要大腿带动小腿往蹬地的方向跨步。滑动就是没蹬地的腿往前滑动。你好好的理解理解。你只要做出以上的3个动作要领,你的脚步会有质的飞跃。
文墉0119
2021-04-15 · 贡献了超过111个回答
知道答主
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