Question

我是一名高二学生，目前心理出了问题该怎么办？

就是总感觉内心里还有另外一种想法，就是感觉是另外一个自己吧，一个是理性的，一种就是过激性

Answer 1

你觉得你心里出现了问题，那么多和父母沟通，把自己的想法告诉父母。是否学习压力大，其实如果你是学习压力大，要一定要放下这个包袱。每一个专业都有自己的位置，你无论考上211还是985，还是普通大学都会有自己的工作的。不要想的太高。人人都有自己的位置。记住，多和父母沟通，如果十分严重的话，看看心理医生，如果不严重，只要你努力。考上普通大学也没关系。工作当中要的是工作经验，不是说你考上高校就有好工作，而是看你工作经验十足，一样会有好工作的。只要你有能力。是金子总会发光的。一定要放下压力。

Answer 2

我们每一个人心中，都有至少两个自己，一个好的自己一个不好的自己，要学会自我调节自我疗愈。多展示好的自己，纠正那个不好的自己。
可以适当的看一些心理学的书籍，适当的做一些户外运动，来缓解心理上的压力。
必要时还可以去看心理医生，让心理医生系统的给予治疗。

Answer 3

和家长多沟通，把自己内心的想法多和家长说，释放一下自己的压力。
如果不想让家长等知道，可以去正规医院，看一下心理医生，可能是因为高考，你的压力大，所以适当放松一下，多出去走走。加油

Answer 4

第一，要和父母和家人保持沟通，找出心理问题的原因所在，比如说学业压力太大，或者家庭关系不和谐，或者和老师同学之间有产生一些隔阂，及早发现才能对症下药，以免事态发展下去无法控制。第二，要认清自己现在的精神状态，你能发现你心理出现问题，这是一个非常好的现象，有些人直到铸成严重后果了都没发现自己的问题，这样是非常可怕的，既然知道自己出现问题了，那就要坦然接受家人，老师，同学甚至心理医生对你的身心辅导，按照别人给的建议去改变自己内心的一些缺点，让自己变得阳光开朗起来那么这些问题都会迎刃而解的，完全可以放心。

追答

第一，要和父母和家人保持沟通，找出心理问题的原因所在，比如说学业压力太大，或者家庭关系不和谐，或者和老师同学之间有产生一些隔阂，及早发现才能对症下药，以免事态发展下去无法控制。第二，要认清自己现在的精神状态，你能发现你心理出现问题，这是一个非常好的现象，有些人直到铸成严重后果了都没发现自己的问题，这样是非常可怕的，既然知道自己出现问题了，那就要坦然接受家人，老师，同学甚至心理医生对你的身心辅导，按照别人给的建议去改变自己内心的一些缺点，让自己变得阳光开朗起来那么这些问题都会迎刃而解的，完全可以放心。

Answer 5

可以考虑去看看心理医生，接受心理治疗，早点好起来