Question

工作中经常会有紧张甚至恐惧的情况发生，该怎么办？

Answer 1

工作中经常会有紧张甚至恐惧的情况发生，那说明你这份工作对你的压力非常大。所以你要想改变紧张的情绪，首先得改变自己的心态。把自己的心态端正放平，自然去接受。不论工作做的好坏，只有自己尽力啦，那就OK啦！

Answer 2

工作中经常会有紧张，甚至恐惧的情况发生，应该调整自己的心理素质。让自己去适应这种工作的环境状况。用良好的心态去处理这种突发性的紧张，恐惧状况。当然了，如果你不适合这种工作，你也可以离职。。

Answer 3

工作中经常会有紧张恐惧，是你对工作有压力的，你不懂你工作事情太多，又得环境不是很熟悉，所以就会产生紧张或恐惧，只要你放下自己的，谦卑地向同事请教，等你工作熟练后就不会这样的。

Answer 4

你好，工作中如果有紧张或者恐惧的情况发生，我们首先要冷静告诉自己，没事的要给自己加油打气。在平时的工作中一定要加强自己的业务能力，这样会减少这种情况的发生。

Answer 5

只能说心理承受能力还不是很强，一定要经常锻炼，其实工作的时候确实会有这种事发生的，但是慢慢的就会适应了，这只是适应的一种过程，不要太在意，会好的