Question

心情不好的时候该怎么办啊？

Answer 1

心情不好的时候该怎么办？

心情不好的时候多想开心事。如果是别人使你
心情不好，你就多想想他的好处、优点。如果是遇到繁心事，冷静思考或求助亲朋好友寻求解决的好方法。如果是一个精神病人把你的衣服弄脏了，那你就高高兴兴地回去洗洗，因为他是一个精神病人。如果是社会上的一些不合理的现象，（你或一般人都不能改变的）只要是存在的就是合理的。（因为是社会）（易经学：阴、阳何时何地都存在）

Answer 2

心情不好的时候
心情不好的时候，一个人静静的听歌
心情不好的时候，一个人静静的在大街上走
心情不好的时候，一个人疯狂SHOPPING
心情不好的时候，一个人站在海边大声呐喊
心情不好的时候，我会找我最好的朋友诉苦
心情不好的时候，我会找个没人地方…回忆一些事
心情不好的时候，我会找朋友去玩游戏
心情不好的时候，我会选择睡觉….暂时忘记所有的烦恼
心情不好的时候，我会去酒吧，借着酒，麻醉自己
心情不好的时候，会找一些图片贴贴

Answer 3

找个很高望得很远的地方
大声的把你不高兴的，想说的都说出来，或者是找个人聊聊，听听音乐啊……难过只是暂时的，只要心悦，难过是挤不进来的～～积极与消沉总是相生相腐的！……笑一笑哦！

Answer 4

每个人都有情绪低落，情绪不高的时候，这时候，不要沉溺于痛苦中，找到正确的方法，要知道痛苦的情绪只是当下的，一定会过去。

Answer 5

听歌
睡觉
运动
适度购物和适度吃自己喜欢吃的东西。
是比较合理的的发泄方式，发泄是可以的但是不要冲动，不能做伤害自己或别人的事情。祝你心情愉悦
一切顺利，