Question

综合训练鞋和跑鞋有什么区别？想买一双适合健身时穿的鞋子？

Answer 1

综合训练鞋和跑步鞋还是有点区别的。跑步鞋一般比较适合跑步运动时穿，综合训练鞋考虑更多的则是运动表现，适应各种训练运动，所以综合训练鞋鞋底的设计大多是网状的，方便运动时前后左右的移动和制动。我进行体能训练时一直穿的是adidas
Training的综合训练鞋，穿着很轻盈，运动起来十分合脚舒服。
再看看别人怎么说的。

Answer 2

综合训练鞋，主要用于基础训练，帮助运动员锻炼反应速度和小腿肌肉，是根据人体的结构特点制作的；跑鞋一般就是指跑步训练时穿的鞋子。健身的话，你选adidas
Training最近新推出的综合训练鞋吧。感觉还是蛮好的，针对性强。