7个月辅食鳕鱼泥的做法
一、香甜鳕鱼泥
1、7个月的宝宝辅食不再是单一的食物了,需要添加其它食材才能更好的满足宝宝成长所需。所以这道鳕鱼泥添加了洋葱和胡萝卜,洋葱自带甜味还能撇去腥味。而且洋葱含有丰富的氨基酸,用洋葱来配鳕鱼是真的很好。
2、准备食材:鳕鱼,洋葱,胡萝卜。
3、首先将鳕鱼清洗干净去皮去骨,洋葱洗干净切成小块,胡萝卜去皮洗干净切成小块。
4、接着将所有事物放入锅中蒸熟。蒸熟之后将鳕鱼和洋葱以及胡萝卜放入辅食料理机中搅拌成泥状,如果是月龄小的孩子就多搅拌几次,让鳕鱼泥更细更容易被吸收。
二、鳕鱼西兰花泥
1、准备食材:西兰花,鳕鱼。
2、先将鳕鱼洗干净,放入一片柠檬片去腥味。再将西兰花洗干净切成小朵,锅中烧水水开之后放入西兰花焯水至熟。
3、接着将鳕鱼蒸熟,尽量去刺去骨,虽然鳕鱼的鱼刺很少,但是还得多加小心。
4、最后将鳕鱼和煮熟的西兰花放入辅食料理机中,搅拌成泥状,接着就可以给宝宝食用了。
三、鳕鱼青菜泥
1、准备食材:鳕鱼,青菜。
2、青菜最好选择当季的新鲜蔬菜,先将青菜焯水,鳕鱼蒸熟。
3、然后将煮熟的鳕鱼和青菜同时放入辅食料理机中,搅拌成泥状便可以拿给宝宝吃了。
四、番茄鳕鱼泥
1、准备材料:番茄、鳕鱼。
2、将番茄当做是宝宝辅食是相当科学的,番茄中有丰富的维生素和氨基酸,对促进宝宝的生长有很好的作用。
3、将鳕鱼蒸熟,在讲番茄去皮煮熟,然后放入辅食料理机中,搅拌成泥状,味道相当鲜美。
2.什么时候也不要放弃希望,越是险恶的环境越要燃起希望的意志。3.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。4.许多人企求着生活的完美结局,殊不知美根本不在结局,而在于追求的过程。5.也许有些人很可恶,有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候,我才知道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人。6.一句无心的话也许会点燃纠纷,一句残酷的话也许会毁掉生命,一句及时的话也许会消释紧张,一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。 7.生命就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间,生命也就走到了尽头。8.任何的限制,都是从自己的内心开始的。忘掉失败,不过要牢记失败中的教训。9.假如我不能,我一定要;假如我一定要,我就一定能。10.一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人,永远不必为自己的前途担心。11.人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。12.世界上有两种人:索取者和给予者。前者也许能吃得更好,但后者绝对能睡得更香。13.如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风。14.人的才华就如海绵的水,没有外力的挤压,它是绝对流不出来的。流出来后,海绵才能吸收新的源泉。15.感恩生命,感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题,生命的意义;赞颂真善美,批判假恶丑。记住精彩的瞬间,激动的时刻,温馨的情景,甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。16.善待自己,幸福无比,善待别人,快乐无比,善待生命,健康无比。17.一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。18.在你发怒的时候,要紧闭你的嘴,免得增加你的怒气。19.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。20.骄傲是胜利下的蛋,孵出来的却是失败。21.没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。22.有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切。23.什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉。24.选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生。25.含泪播种的人一定能含笑收获。26.一个有信念者所开发出的力量,大于个只有兴趣者。27.忍耐力较诸脑力,尤胜一筹。28.环境不会改变,解决之道在于改变自己。29.要让事情改变,先改变我自己;要让事情变得更好,先让自己变得更好。30.不要对挫折叹气,姑且把这一切看成是在你成大事之前,必须经受的准备工作。31.你出生的时候,你哭着,周围的人笑着;在生命的尽头,你笑着,而周围的人在哭着。32.伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。33.世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐,所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。34.生命的完整,在于宽恕、容忍、等待与爱,如果没有这一切,你拥有了所有,也是虚无。35.当我们眺望远方的时候,近处的风景便看不清了。36.如果你希望成功,以恒心为良友,以经验为参谋,以小心为兄弟,以希望为哨兵。37.思考是一件最辛苦的工作,这可能是为什么很少人愿意思考的原因。38.成功呈概率分布,关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。39.自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。40.为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。41.拥有梦想只是一种智力,实现梦想才是一种能力。42.影响我们人生的绝不仅仅是环境,其实是心态在控制个人的行动和思想。同时,心态也决定了一个人的视野、事业和成就,甚至一生。43.每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。44.懒惰像生锈一样,比操劳更消耗身体。45.所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道。所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道。46.挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。47.在这个尘世上,虽然有不少寒冷,不少黑暗,但只要人与人之间多些信任,多些关爱,那么,就会增加许多阳光。48.一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人,永远不必为自己的前途担心。49.当一个人先从自己的内心开始奋斗,他就是个有价值的人。50.没有人富有得可以不要别人的帮助,也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。51.凡真心尝试助人者,没有不帮到自己的。52.积极者相信只有推动自己才能推动世界,只要推动自己就能推动世界。53.一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。54.行动是成功的阶梯,行动越多,登得越高。55.环境永远不会十全十美,消极的人受环境控制,积极的人却控制环境。56.当所有人都低调的时候,你可以高调,但不能跑调。57.成功的法则极为简单,但简单并不代表容易。58.肯低头的人,永远不会撞到矮门。59.昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。60.拿望远镜看别人,拿放大镜看自己。61.一念放下,万般自在。62.六个不能:不能饿了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才检查,不能老了再后悔。63.屋子修得再大也是临时住所,只有那个小木匣才是永久的家,所以,屋宽不如心宽,身安不如心安!64.人生最大的错误,是用健康换取身外之物,人生最大的悲哀,是用生命换取个人的烦恼,人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!65.人生最大的哀痛,是子欲孝而亲不在!人生最大的悲剧,是家未富而人先亡,人生最大的可怜,是弥留之际才明白自己是应该做什么的!66.当心灵趋于平静时,精神便是永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会感受到:平安是福,清心是禄,寡欲是寿!67.最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑脸,最好的运动是步行!68.欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡薄宁静比药好!69.金钱难买健康,健康大于金钱,金钱难买幸福,幸福必有健康,生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!70.饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!71.你不能左右天气,但可以改变心情。你不能改变容貌,但可以掌握自己。你不能预见明天,但可以珍惜今天!72.热爱生活的人,生活也爱他。73.微笑不用本钱,但能创造财富。赞美不用花钱,但能产生气力。分享不用过度,但能倍增快乐。74.快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,聪明总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴。75.愚者用肉体监视心灵,智者用心灵监视肉体。76.生活若剥去了理想、梦想、幻想,那生命便只是一堆空架子。77.尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基,生活就不会那么辛苦了。78.只有在开水里,茶叶才能展开生命浓郁的香气。79.人生就像奔腾的江水,没有岛屿与暗礁,就难以激起美丽的浪花。80.别人能做到的事,我一定也能做到。81.不要浪费你的生命,在你一定会后悔的地方上。82.逆境中,力挽狂澜使强者更强,随波逐流使弱者更弱。83.凉风把枫叶吹红,冷言让强者成熟。84.努力不不一定成功,不努力一定不成功。85.永远不抱怨,一切靠自己。86.人生最大的改变就是去做自己害怕的事情。87.社会上要想分出层次,只有一个办法,那就是竞争,你必须努力,否则结局就是被压在社会的底层。88.后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误所以不要后悔。
鳕鱼绝对是优质蛋白质的来源之一,鳕鱼的肉质很鲜嫩,而且脂肪含量很低,常吃鳕鱼家长不用担心宝宝长胖的危险。鳕鱼中还含有DHA含量,可以增强婴幼儿的记忆力,还能提高婴幼儿的智力,总而言之将鳕鱼作为宝宝的辅食,是再好不过的了。
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7个月辅食鳕鱼泥的做法
一、香甜鳕鱼泥
1、7个月的宝宝辅食不再是单一的食物了,需要添加其它食材才能更好的满足宝宝成长所需。所以这道鳕鱼泥添加了洋葱和胡萝卜,洋葱自带甜味还能撇去腥味。而且洋葱含有丰富的氨基酸,用洋葱来怕配鳕鱼是真的很好。
2、准备食材:鳕鱼,洋葱,胡萝卜。
3、首先将鳕鱼清洗干净去皮去骨,洋葱洗干净切成小块,胡萝卜去皮洗干净切成小块。
4、接着将所有事物放入锅中蒸熟。蒸熟之后将鳕鱼和洋葱以及胡萝卜放入辅食料理机中搅拌成泥状,如果是月龄小的孩子就多搅拌几次,让鳕鱼泥更细更容易被吸收。
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二、鳕鱼西兰花泥
1、准备食材:西兰花,鳕鱼。
2、先将鳕鱼洗干净,放入一片柠檬片去腥味。再将西兰花洗干净切成小朵,锅中烧水水开之后放入西兰花焯水至熟。
3、接着将鳕鱼蒸熟,尽量去刺去骨,虽然鳕鱼的鱼刺很少,但是还得多加小心。
4、最后将鳕鱼和煮熟的西兰花放入辅食料理机中,搅拌成泥状,接着就可以给宝宝食用了。
三、鳕鱼青菜泥
1、准备食材:鳕鱼,青菜。
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2、青菜最好选择当季的新鲜蔬菜,先将青菜焯水,鳕鱼蒸熟。
3、然后将煮熟的鳕鱼和青菜同时放入辅食料理机中,搅拌成泥状便可以拿给宝宝吃了。
四、番茄鳕鱼泥
1、准备材料:番茄、鳕鱼。
2、将番茄当做是宝宝辅食是相当科学的,番茄中有丰富的维生素和氨基酸,对促进宝宝的生长有很好的作用。
3、将鳕鱼蒸熟,在讲番茄去皮煮熟,然后放入辅食料理机中,搅拌成泥状,味道相当鲜美。
以上这四种鳕鱼的做法都很适合当做宝宝的辅食,让宝宝的辅食更健康,更丰富,是妈妈们应该做的事情。