青春期女孩例假不正常,半年没来了,怎么办
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这种情况应该应该问题不是很大,在刚来月经的时候,由于体内激素水平不是特别稳定,就有可能导致这个孩子月经周期或者量的异常,这应该是一种正常的现象,随着孩子年龄的增加,这种情况会得到一定的改善你需要均衡的饮食,合理的营养,适当的运动就可以了。
除了以上建议,也可以吃以下食物来调节体内激素水平,使大姨妈更规律
1.桂圆:桂圆是滋养气血,尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品,如果平常体寒,月经推延,月经淤塞痛苦的,都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2.银耳:银耳具有美白的功效,也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质,是很好的美容食材,也有提振精神,补充气血之用,也可以服用金巢安,它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素,对体内激素的调节有一定的作用。
3.红枣:红枣是传统的补气血的良好食材,一旦身体出现气血不足的征兆,就可以通过每天吃红枣来滋补,可以生吃,也可以煲汤喝。
4.苹果:一天吃一个苹果,你将永葆青春,虽然这句话比较夸张了一点点,但是通过吃苹果,我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素,也就是血液的主要组成元素
除了以上建议,也可以吃以下食物来调节体内激素水平,使大姨妈更规律
1.桂圆:桂圆是滋养气血,尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品,如果平常体寒,月经推延,月经淤塞痛苦的,都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2.银耳:银耳具有美白的功效,也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质,是很好的美容食材,也有提振精神,补充气血之用,也可以服用金巢安,它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素,对体内激素的调节有一定的作用。
3.红枣:红枣是传统的补气血的良好食材,一旦身体出现气血不足的征兆,就可以通过每天吃红枣来滋补,可以生吃,也可以煲汤喝。
4.苹果:一天吃一个苹果,你将永葆青春,虽然这句话比较夸张了一点点,但是通过吃苹果,我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素,也就是血液的主要组成元素
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亲,虽然青春期的女孩子月经完全没有规律,但是半年以上没有来,应该是属于不正常的现象了,建议让家长带你上医院做个检查来确定情况。
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你需要做b超、性激素六项检查等,针对病因,中西药结合治疗对您的病疗效良好。建议您到当地中医妇科就诊
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