Question

按照人体各个器官的排毒时间表来锻炼是不是科学？

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Answer 1

当今人们的生活质量提高了，人的身体也从以前的消瘦到现在的肥胖，所以人们，也在不断的找合适的运动方式，因为运动都是排出人体的各种毒素，那么如果按照人体各个器官的排毒时间来锻炼是不是科学的？答案不科学的，因为我们人体的各个器官是相互紧密联系在一起的共同合作来维持身体的运转。

虽然说我们的日常生活中有很多的锻炼方式，都能够排出体内的毒素，但是我们还是要选择合适自己的锻炼方式，要知道人体内有多个系统，一个系统又有多个器官组成，人体内的各个器官是相互协作的，严格来说，人体的器官不存在于谁先排毒，谁落后排毒，比如说，心脏排出的毒素会随着血液流经其他的器官，所以其他的器官内也会含有毒素，所以说人体的各个器官是没有具体的排毒时间的，因此我们不能按照各个器官的排毒时间来锻炼。

要知道，我们的身体的生命性是靠各个器官相互协调运作的，而在此过程中，各个器官会共同合作，相互影响，而人们经常所说的各个器官的排毒时间，是指特定的环境下某一种器官的排毒时间，并非是指在一个系统内，所以严格来说，人体内的器官，是没有具体的排毒时间的，因此，根据排毒时间来锻炼是不科学的。

如果真的想要锻炼身体，建议可以选择适合自己的锻炼方式，因为我们每个人的身体的健康状况都是不一样的，而且我们每个人都有特定的生物钟，不要将特定环境下得出的科学结论与现实状况下的真实情况弄混淆，所以说，按照人体各个器官的排毒时间来锻炼不太好，因为在现实状况下，人体器官没有具体的排毒时间表。

Answer 2

这样的锻炼方式的确是比较科学的。因为身体各个器官的排毒时间不一样，可以很好的利用它排毒时间来进行锻炼，可以达到事半功倍的效果。

Answer 3

按照人体各个器官的排毒时间来锻炼不太好，因为在现实状况下，人体器官没有具体的排毒时间表，们每个人都有特定的生物钟，不要将特定环境下得出的科学结论与现实状况下的真实情况弄混淆。

Answer 4

因为我们人体的各个器官是相互紧密联系在一起的共同合作来维持身体的运转。人体内的各个器官是相互协作的，所以说人体的各个器官是没有具体的排毒时间的，我们不能按照各个器官的排毒时间来锻炼。这样是不科学的。