Question

有用的营养品都有哪些？

Answer 1

营养品又叫保健品，日常生活当中常见的营养品主要是有蜂王浆、蜂花粉、蜂蜜。另外还有大枣、叶酸、燕窝、灵芝、百合。除此之外还有阿胶、人参还有龙眼，但是一般正常的人是不需要服用这些营养品的。只有一些患有慢性病或者是久病初愈、特殊体质的人群才应该服用。平常想要防止营养缺乏就应该合理饮食、不挑食不偏食。各种食物都应该搭配食用这样才行。而且营养品也并不是多多益善。

Answer 2

营养品是指可以补充人体欠缺及损失的营养成分的物品，类型分为基本型，健康型和选择性，如大豆异黄酮，海豹油，蜂王浆等，基本营养有维生素，矿物质，纤维，乳酸菌，蛋白质，卵磷脂，EPA，DHA，胶原蛋白，软骨素等，这些成分的是人体的构成要素，是保持身体健康所不可或缺的营养素。

Answer 3

对人体日常所需能够进行补充的比较好，像维生素C或者胶原蛋白等，多补充维生素C可以帮助我们促进胶原蛋白合成，保持肌肤弹性，因为维C具有强大的抗氧化作用，而胶原蛋白对于女性而言更是好东西一个，它能与维C结合让皮肤水嫩有弹性，而针对这两者补充的营养品就可以选择汤臣倍健针叶樱桃维C软糖和胶原蛋白软糖两款，相辅相成后让肌肤更加白皙和透彻，非常适合那些需要保养肌肤的朋友们

Answer 4

其实平常吃的各种食物都可以说是营养品，比如核桃，花生，香蕉，苹果，三文鱼，鲳鱼等，都可以说是。重要的是看缺少什么营养，可以去着重补一下。
望采纳，谢谢

Answer 5

市面上的营养产品高蛋白产品也非常多，大家经常会去药店买买保健品，药店的工作人员会给你推荐各种各样的营养粉，但是这个分辨还是非常困难的，大家需要注意的是尽量要听从大夫的建议，选取大夫自己认为比较合理的医用的营养粉，这样可能会对进食营养保证会有更大的帮助，不要轻信各种各样的保健品，虽然也叫蛋白粉，但是可能都达不到医用的要求。