甜品和油炸哪种更容易发胖?

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高能答主

2021-12-05 · 把复杂的事情简单说给你听
知道大有可为答主
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相对于甜品来说,油炸食品的危害会更大一些,首先食物经过油炸之后吸收了大量的油脂,长期食用油炸食品会导致肥胖,对于心血管非常不好,并且油炸食品非常不容易消化,多吃可能引发胀气、消化不良问题。

多吃甜食易发胖且不健康

甜食也是对于很多易长胖人士来说不太友好的食物,甜食中的糖分非常高,如果多吃很容易造成糖分未被全部吸收而转化为脂肪,导致肥胖。同时,甜食因为糖分比较多会导致我们体内的血糖变高,因为糖尿病,还可能引起蛀牙
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百度网友45c1823
2020-08-22 · TA获得超过1268个赞
知道小有建树答主
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甜品和油炸相比较,甜品更容易使人发胖,因为甜品是高糖高脂食品,它是单糖,在胃里停留的时间短,消化得快,容易被人体吸收。
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品茗寻道
2020-08-22 · TA获得超过4565个赞
知道大有可为答主
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您好。
甜品更加容易发胖。因为甜品当中往往都含有脂肪以及高糖,而这两种东西是非常容易让人发胖的东西。
而油炸的东西往往只是含了一些油脂罢了。
所以这两种东西对比,甜品更容易导致人发胖。
本质上这两种东西都容易让人发胖,管住嘴是避免肥胖的第一要素。
希望能够帮到您,谢谢,望采纳。
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zl5010

2020-08-22 · TA获得超过3383个赞
知道大有可为答主
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甜品和油炸的食物相比,我认为是甜品更容易让人长胖,因为甜品含糖量高,不仅容易让人长胖,而且还会导致其他的一些问题,如果吃多了的话。油炸食物当然也是非常不好的,油炸食物吃多了也会导致身体的各种状况出现,所以两种不论是甜品还是油炸食物,都不建议多吃。
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匿名用户
2020-08-22
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两个都容易发胖,油炸食品中含的脂肪多,脂肪是导致发胖的最主要因素,甜品中含有大量糖分,糖也是导致肥胖的原因之一。
甜品和油炸两种食物都容易发胖,甜品也很容易发胖的,油炸食物也很容易发胖
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