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家里喝烧开的自来水和桶装水哪个更健康?
1、桶装水
桶装水分为两种,纯净水和矿泉水,而我们现在大多数喝的桶装水都是纯净水,纯净水和矿泉水中的细菌都已经被杀死了,它们之间的区别就是,纯净水中连水中的矿物质也被过滤掉了,而矿泉水没有。从健康角度来说,桶装水是很安全的,许多人都是直接冷饮不加热,尤其是在夏天。对这个问题有一点需要担心的是,饮水机会有污染问题,毕竟在生活中许多人都不注意对饮水机进行清洁,饮水机长期不清洁,管道和内胆都可能会滋生出一些微生物,这对健康是不利的。
2、自来水
对于一些中小城市和农村的居民来说,他们的主要饮用水源还是自来水,自来水的水源都是经过严格筛选的,而且也都经过了严格的消毒,所以说自来水的水质安全是能够保证的,虽然自来水的水源是安全的,但是并不能保证自来水在运输过程中不会出现问题,自来水在运输的过程中可能会发生水质变化的问题,但是大家也不用太担心,因为这些水源经过高温杀毒之后,还是能放心喝的,所以说大家在喝自来水的时候,一定要经过高温杀毒,不要喝半开的水。
自来水和桶装水的对比:
一般情况下,桶装水经过过滤,会把水中大量的矿物质和微量元素过滤掉,虽然说仍然可以为身体补充水分,但是一些对身体有益的微量元素已经非常少了。而自来水是没有经过特殊加工的,所以自来水中的微量元素和矿物质含量仍然还有很多,所以自来水是更适合被人们长期饮用的。
从以上对比我们可以看出,桶装水是没有自来水好的,所以对人们来说,烧开的自来水是最健康的饮用水。
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