烦恼长时间憋在心里会憋出病来吗?
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如果有什么烦心事的话,最好是找朋友嗯,把事说开,不要憋在心里,烦心事儿多,别憋在心里,时间长了,对身体是有害的
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是的,所以,要学会减压,及时排解郁闷的心情!
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长时间的憋在心里当然会憋出病来的,所以该释放的时候还是要找人释放一下,可以找人倾诉,这样你的心态就会平静一些。
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