烦恼长时间憋在心里会憋出病来吗?
13个回答
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如果一个人总把烦恼长时间的憋在心里,那肯定会憋出心病的,人的情绪都是需要释放和舒缓的,长期的压抑,会让人家身体和精神都处在极度紧张的状态,很容易崩溃的
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烦恼时间长的话,容易憋出病来,长时间的郁闷和不开心容易造成肝部郁结,有的时候还会引起上火
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不能说一定会憋出病,但肯定会憋出问题,心理上的或者身体上的,要想办法释放、想办法解决,相信这世上没有解决不了的问题、没有想不通的烦恼,看你想不想去解决或者找不找得到方法解决又或者想不想去放下。
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回答是肯定的,你想想,一个人长时间的压抑,对身体和精神都是一种摧残和折磨,人需要学会释放压力,建议你先把烦恼放下,把精力投入到自己感兴趣的事情上面去,你不去想它烦恼自然而然就消失了,或者你实在放不下就找个自己最信任的人倾诉一下,这样心情也会好很多,你要这样想,什么都是浮云,身体健康才是第一位,慢慢的就放开了。
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