香蕉奶昔的做法?
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香蕉奶昔用料工具
主料:香蕉(2个)牛奶(一袋)酸奶(一盒)奥利奥饼干(6片)辅料薄荷叶子(4片)
厨具: 其它分类饮品果味其他廿分钟普通难度
香蕉奶昔的做法:
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1.香蕉2个
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2.切段
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3.放入料理杯
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4.加一袋牛奶
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5.一盒酸奶
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6.用料理机打细腻
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7.奥利奥饼干6个放入两外的料理杯
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8.打细腻
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9.变成粉末的奥利奥
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10.将奶昔倒入杯子
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11.倒入奥利奥粉末
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12.放入薄荷叶子装饰,OK
小窍门:
1、香蕉奶昔最好要现做现喝,要不然就会氧化,颜色不漂亮啦!
2、用料理棒操作,最好把饼干打细腻,这样吃到嘴里能和奶昔融合在一起,味道棒棒哒。
3、至于牛奶和酸奶的配比,可以按照个人口味来添加,黄黄的建议是一比一,酸奶比较粘稠,有了牛奶的加入可以更加细腻。
主料:香蕉(2个)牛奶(一袋)酸奶(一盒)奥利奥饼干(6片)辅料薄荷叶子(4片)
厨具: 其它分类饮品果味其他廿分钟普通难度
香蕉奶昔的做法:
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1.香蕉2个
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2.切段
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3.放入料理杯
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4.加一袋牛奶
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5.一盒酸奶
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6.用料理机打细腻
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11.倒入奥利奥粉末
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12.放入薄荷叶子装饰,OK
小窍门:
1、香蕉奶昔最好要现做现喝,要不然就会氧化,颜色不漂亮啦!
2、用料理棒操作,最好把饼干打细腻,这样吃到嘴里能和奶昔融合在一起,味道棒棒哒。
3、至于牛奶和酸奶的配比,可以按照个人口味来添加,黄黄的建议是一比一,酸奶比较粘稠,有了牛奶的加入可以更加细腻。
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做香蕉奶昔前,需要将香蕉去皮切块,然后先置入搅拌机中可以控量,不会让牛奶溢出,以免造成食物浪费,再加入适量的脱脂高钙牛奶和糖,拧紧搅拌机盖即可开始搅拌,搅拌完成倒出,一碗美味的香蕉奶昔就调和好了,营养健康还瘦身。
准备食材:脱脂高钙牛奶1瓶、香蕉1根、糖适量。
选择上好品质的香蕉,然后去皮,切成块状,然后将切好的香蕉块放入搅拌机中,再加入牛奶提和适量的糖,先放香蕉可以控量,不会让牛奶溢出,造成食物浪费。
将搅拌机盖拧紧,按开始开关,开始搅拌香蕉和牛奶,搅拌结束后会自动停止工作,一碗美味的香蕉奶昔就做好了,入口口感甜润,味道好得不得了。
准备食材:脱脂高钙牛奶1瓶、香蕉1根、糖适量。
选择上好品质的香蕉,然后去皮,切成块状,然后将切好的香蕉块放入搅拌机中,再加入牛奶提和适量的糖,先放香蕉可以控量,不会让牛奶溢出,造成食物浪费。
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