干鱼怎么做好吃法大全
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干鱼是很多人都喜欢的,它的营养成分也是比较丰富的,带有丰富多彩的蛋白,吃这类食品既美味可口又不易造成长胖。大家对干鱼的做法可能不太掌握,干鱼的做法还是非常简单的,用材也很少,清理很重要。假如自己制作干鱼膘,那样既经济发展又性价比高。让我们共同学习一下干鱼的做法。
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干鱼怎么做好吃又简单
食物
菜谱发热量:63(卡路里)
主要材料
干鱼四条
方式/流程
1. 把干鱼切完,用冷小水泡十分钟去盐味
2. 热锅冷油,开中蜡烛鱼倒入煎至俩面黄。
3. 煎黄后倒进一小碗冷水,不必滚动它,要不然会出现腥味儿,加冷水的另外把剁椒和蒜头装进去一样的不要动鱼,盖上盖用低火煮至水干。
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干鱼怎么做好吃又简单
4. 水干后就可以滚动鱼了,把生抽酱油,味精,和葱段倒入煸炒两下。
5. 随后就可以摆盘了
常见问题
放水后不必随意的滚动鱼,要不然会出现腥味儿。我这个不放姜和米酒也一点腥味儿都没。泡鱼得用凉水,朝天椒一点要够辣,鱼更辣就没那麼美味。
一般江南地区冬季腌的鱼并不是很咸的,主要是把鱼晾干,10斤重的鱼一般全是用鲤鱼或是大青鱼做的。
1、青鱼干,切割成块蒸了吃最香。放奋发进取蒸以前加上料酒、姜片、大葱。可加少量食用油。(如果是海鱼有哪些的虾干,再加蒜泥)
2、青鱼干的剁椒鱼头、背鳍、框架这类的,能够与新鲜猪肉块、子排、鲜竹笋哪些一起煮个腌笃鲜的汤喝。
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干鱼怎么做好吃又简单
3、参考清蒸鱼的材料准备,把各种各样调味品和虾干一起煮,把虾干煮开后捞起来,放入电冰箱冻住鱼冻,随后切割成片状享有。
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干鱼怎么做好吃又简单
食物
菜谱发热量:63(卡路里)
主要材料
干鱼四条
方式/流程
1. 把干鱼切完,用冷小水泡十分钟去盐味
2. 热锅冷油,开中蜡烛鱼倒入煎至俩面黄。
3. 煎黄后倒进一小碗冷水,不必滚动它,要不然会出现腥味儿,加冷水的另外把剁椒和蒜头装进去一样的不要动鱼,盖上盖用低火煮至水干。
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干鱼怎么做好吃又简单
4. 水干后就可以滚动鱼了,把生抽酱油,味精,和葱段倒入煸炒两下。
5. 随后就可以摆盘了
常见问题
放水后不必随意的滚动鱼,要不然会出现腥味儿。我这个不放姜和米酒也一点腥味儿都没。泡鱼得用凉水,朝天椒一点要够辣,鱼更辣就没那麼美味。
一般江南地区冬季腌的鱼并不是很咸的,主要是把鱼晾干,10斤重的鱼一般全是用鲤鱼或是大青鱼做的。
1、青鱼干,切割成块蒸了吃最香。放奋发进取蒸以前加上料酒、姜片、大葱。可加少量食用油。(如果是海鱼有哪些的虾干,再加蒜泥)
2、青鱼干的剁椒鱼头、背鳍、框架这类的,能够与新鲜猪肉块、子排、鲜竹笋哪些一起煮个腌笃鲜的汤喝。
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干鱼怎么做好吃又简单
3、参考清蒸鱼的材料准备,把各种各样调味品和虾干一起煮,把虾干煮开后捞起来,放入电冰箱冻住鱼冻,随后切割成片状享有。
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3:鱼干泡好后挠起备用,锅里放油(油稍微多放点),等油烧热下锅煎到鱼两面金黄,捞起备用。
4:用锅里煎鱼的油,加入生姜,花椒,干辣椒翻炒一分钟左右,加豆瓣酱继续翻炒,然后到入鱼块,加适量水(不要太多了差不多快满到鱼块),
4:用锅里煎鱼的油,加入生姜,花椒,干辣椒翻炒一分钟左右,加豆瓣酱继续翻炒,然后到入鱼块,加适量水(不要太多了差不多快满到鱼块),
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1
小干鱼用温水泡个10分钟,然后用手搓搓,用手搓的时候要注意,不要让小干鱼将手弄伤了,在用清水冲洗干净,沥干水。
2
生姜洗净切碎、蒜瓣切粒和干红辣椒切碎备用。
3
青椒洗净切碎备用。
4
开火,不用放油将青椒下锅炒,放点盐,不放油的话,青椒比较容易炒软很快就熟了,要是放油的话,不容易烧熟。
5
青椒炒软后,就可以起锅装盘备用了。
6
开火,锅里放油,冷油锅放入生姜、蒜瓣爆香。
7
爆香后就可以放入小干鱼,一起翻炒,小干鱼一定要沥干水,否则炒的时候,油容易飞溅出来,伤到手和脸。
8
翻炒片刻后,感觉小干鱼有点焦黄的时候,就可以放入黄酒、干红辣椒、盐、适量的水、酱油,盖上锅盖焖一会儿,让小干鱼快速入味和烧熟。
9
焖到水快干的时候,就可以放入炒好的青椒一起继续翻炒。
10
快速翻炒几下就可以起锅装盘了,哇塞,真的好香哟!食欲一下子就来了,今天晚上一定要多吃2碗饭了,喜欢吃的亲,赶紧去做吧!超级简单哟!
小干鱼用温水泡个10分钟,然后用手搓搓,用手搓的时候要注意,不要让小干鱼将手弄伤了,在用清水冲洗干净,沥干水。
2
生姜洗净切碎、蒜瓣切粒和干红辣椒切碎备用。
3
青椒洗净切碎备用。
4
开火,不用放油将青椒下锅炒,放点盐,不放油的话,青椒比较容易炒软很快就熟了,要是放油的话,不容易烧熟。
5
青椒炒软后,就可以起锅装盘备用了。
6
开火,锅里放油,冷油锅放入生姜、蒜瓣爆香。
7
爆香后就可以放入小干鱼,一起翻炒,小干鱼一定要沥干水,否则炒的时候,油容易飞溅出来,伤到手和脸。
8
翻炒片刻后,感觉小干鱼有点焦黄的时候,就可以放入黄酒、干红辣椒、盐、适量的水、酱油,盖上锅盖焖一会儿,让小干鱼快速入味和烧熟。
9
焖到水快干的时候,就可以放入炒好的青椒一起继续翻炒。
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快速翻炒几下就可以起锅装盘了,哇塞,真的好香哟!食欲一下子就来了,今天晚上一定要多吃2碗饭了,喜欢吃的亲,赶紧去做吧!超级简单哟!
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干鱼怎么做好吃法大全 咸干鱼是先将鲜鱼类腌咸,然后进行干燥的一种加工产品。可加工成咸干品的原料鱼有很多,其中包括沙丁鱼、鲐鱼、秋刀鱼等“多获性”鱼种以及棱子鱼、河豚鱼、鲷鱼等高级鱼种。日本的咸干鱼加工产品主要有鱼体整体进行腌咸干燥的“鱼筒”,以及刮开腹部或背部后进行腌咸干燥的“鱼鲞”。食味有咸味浓和适干的咸干品(适干:含水量有35%左右),但是最近咸味淡、干燥度低的成干品(称鲜咸干品:含水量60%左右)却逐渐增多。这是由于在技术上,加工处理的机械装置进步,特别是干燥机推广普及。
工具/原料
鱼 (适量)
盐 适量
方法/步骤
1/8分步阅读
原料调理除鱼体直接腌咸外,其它原料鱼的调理需经各道工序处理。对去除内藏的鱼筒产品从原料鱼的鳃部直接去除内脏,或者剖开腹部去降内脏。对鱼鲞产品来讲,除腹部肌肉层较薄的鱼(例如沙丁鱼)进行腹部刮开外,通常背部剖开,而且头部一般也不去除。
2/8
水洗调理后的原料渍浸在清水中或在缓慢流水中冲洗,通过水洗,去除附着于原料上的污物外,尽量清除鱼体表面的粘液及污血。特别是污血对产品颜色和光泽有影响,所以去血必须十分彻底。
3/8
腌咸水洗,沥干后进行腌咸。腌咸的方法有把鱼浸渍在食盐水中的浸渍法、固体食盐撒在鱼体上或者涂在鱼体中的拌盐法,还有在摇动浓盐水中腌鱼,叫半浸渍法等等。腌咸的目的是通过盐水中浸渍,使盐分渗入鱼体,同时,夺去鱼体中的水分,使原料鱼具有适宜的盐味和特有的食味,同时延长保存时间。根据原料鱼的种类(性状、大小),对产品的要求(盐分量和干燥度)等,相应采取适当方法和条件进行腌咸。一般讲,适于咸干鱼用撒盐法,鲜咸干鱼用浸渍法。撒盐法撒盐置为鱼体重量的10~20%,浸渍法食盐水浓度应为5~15%,腌成温度和时间应保持均衡,是必须达到的条件。
4/8
穿刺当原料鱼体形较小时,可将数尾乃至20尾鱼,用竹棒、蒿芯、塑料制的细棒穿刺连结。穿刺方法有从眼睛处穿过的目穿刺法;从鳃部通过口腔处的面颊穿刺法;从下巴处通过的连刺法等等。
5/8
去盐腌咸过的原料和穿刺腌咸后的原料,直接浸渍在清水中或者在缓慢流水中浸渍冲洗,去除盐分。在去盐处理后进行干燥时,为了防止鱼体表层的盐分浓度过高、防止产品的颜色和色泽变劣,所以对用浸渍法腌咸的和半浸渍法腌咸的,在干燥前应作水洗处理。
6/8
干燥去盐、水洗后原料平摊在笠子上,或者穿刺品直接挂在框架上进行干燥。干燥方法有日晒法和机械法,每种方法都有其长处和短处,机械法广泛利用,也有两者适当并用的。
7/8
日晒法是利用太阳和风进行干燥的一种方法,为干燥所花费不大,这是它的最大一个优点,然而,除了要有面积较大的晒场外,干燥时易受气象条件的制约,这是它的缺点。天气不好时,不容易干燥,即使被干燥,但产品质量差,有时往往发生鱼体腐败变质的情况,因此,日晒干燥,一般空气干燥,气温低的季节中利用较多。而机械干燥法虽然设备及干燥用经费较高,但随时可以加工处理,这是它的优点。干燥机有热风式攻冷风式,热风式适用温度为25~30℃,冷风式适用温度为20℃左右。气温高的季节,温度控制在20℃是理想的。干燥过程可分为鱼体表层的水分去除的初期干燥和鱼体经继续干燥后水分全部去除的完全干燥。干燥速度在初期应控制快些,到完全干燥过程中干燥速度不要太大,这样加工处理较为理想,这样可以获得质量的产品。因此,初期干燥过程中应用热风机械法或者气象条件适宜中采用日晒法,在完全干燥过程中却应用冷风机械法进行干燥。
8/8
此外,大形原料鱼进行干燥时,如果连续进行干燥,结果只能是鱼体表面干燥,在质量上出现鱼体干燥程度不匀的产品,而且,很可能发生由内部引进腐败的危险,遇到这种情况时,当干燥达到一定程度后,应停止干燥处理,应在自然条件下放置一些时间,让原料内部水分分布均匀后再进行干燥,这样就可以防止连续进行干燥所出的鱼体干燥程度不匀的问题。
工具/原料
鱼 (适量)
盐 适量
方法/步骤
1/8分步阅读
原料调理除鱼体直接腌咸外,其它原料鱼的调理需经各道工序处理。对去除内藏的鱼筒产品从原料鱼的鳃部直接去除内脏,或者剖开腹部去降内脏。对鱼鲞产品来讲,除腹部肌肉层较薄的鱼(例如沙丁鱼)进行腹部刮开外,通常背部剖开,而且头部一般也不去除。
2/8
水洗调理后的原料渍浸在清水中或在缓慢流水中冲洗,通过水洗,去除附着于原料上的污物外,尽量清除鱼体表面的粘液及污血。特别是污血对产品颜色和光泽有影响,所以去血必须十分彻底。
3/8
腌咸水洗,沥干后进行腌咸。腌咸的方法有把鱼浸渍在食盐水中的浸渍法、固体食盐撒在鱼体上或者涂在鱼体中的拌盐法,还有在摇动浓盐水中腌鱼,叫半浸渍法等等。腌咸的目的是通过盐水中浸渍,使盐分渗入鱼体,同时,夺去鱼体中的水分,使原料鱼具有适宜的盐味和特有的食味,同时延长保存时间。根据原料鱼的种类(性状、大小),对产品的要求(盐分量和干燥度)等,相应采取适当方法和条件进行腌咸。一般讲,适于咸干鱼用撒盐法,鲜咸干鱼用浸渍法。撒盐法撒盐置为鱼体重量的10~20%,浸渍法食盐水浓度应为5~15%,腌成温度和时间应保持均衡,是必须达到的条件。
4/8
穿刺当原料鱼体形较小时,可将数尾乃至20尾鱼,用竹棒、蒿芯、塑料制的细棒穿刺连结。穿刺方法有从眼睛处穿过的目穿刺法;从鳃部通过口腔处的面颊穿刺法;从下巴处通过的连刺法等等。
5/8
去盐腌咸过的原料和穿刺腌咸后的原料,直接浸渍在清水中或者在缓慢流水中浸渍冲洗,去除盐分。在去盐处理后进行干燥时,为了防止鱼体表层的盐分浓度过高、防止产品的颜色和色泽变劣,所以对用浸渍法腌咸的和半浸渍法腌咸的,在干燥前应作水洗处理。
6/8
干燥去盐、水洗后原料平摊在笠子上,或者穿刺品直接挂在框架上进行干燥。干燥方法有日晒法和机械法,每种方法都有其长处和短处,机械法广泛利用,也有两者适当并用的。
7/8
日晒法是利用太阳和风进行干燥的一种方法,为干燥所花费不大,这是它的最大一个优点,然而,除了要有面积较大的晒场外,干燥时易受气象条件的制约,这是它的缺点。天气不好时,不容易干燥,即使被干燥,但产品质量差,有时往往发生鱼体腐败变质的情况,因此,日晒干燥,一般空气干燥,气温低的季节中利用较多。而机械干燥法虽然设备及干燥用经费较高,但随时可以加工处理,这是它的优点。干燥机有热风式攻冷风式,热风式适用温度为25~30℃,冷风式适用温度为20℃左右。气温高的季节,温度控制在20℃是理想的。干燥过程可分为鱼体表层的水分去除的初期干燥和鱼体经继续干燥后水分全部去除的完全干燥。干燥速度在初期应控制快些,到完全干燥过程中干燥速度不要太大,这样加工处理较为理想,这样可以获得质量的产品。因此,初期干燥过程中应用热风机械法或者气象条件适宜中采用日晒法,在完全干燥过程中却应用冷风机械法进行干燥。
8/8
此外,大形原料鱼进行干燥时,如果连续进行干燥,结果只能是鱼体表面干燥,在质量上出现鱼体干燥程度不匀的产品,而且,很可能发生由内部引进腐败的危险,遇到这种情况时,当干燥达到一定程度后,应停止干燥处理,应在自然条件下放置一些时间,让原料内部水分分布均匀后再进行干燥,这样就可以防止连续进行干燥所出的鱼体干燥程度不匀的问题。
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