感觉中午睡觉起来后胃总是涨,是睡觉姿势导致的吗,还是吃太多?

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想空勤c
2021-09-30 · TA获得超过830个赞
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患者可能是由于刚刚吃完饭之后就睡觉,导致了胃肠道消化不良。也有可能是患者患有胃炎或者被幽门螺杆菌感染,而导致了这种症状的出现。可以服用吗丁啉、舒肝健胃丸等可以促进胃肠道动力的药物来缓解这种症状。

建议患者要保持日常生活中的营养均衡,定时定量的用餐,并且不能够经常性的食用辛辣油腻等刺激性的食物。

患者也不应当食用生冷、干硬等不利消化的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。在饭后,患者可以适当的走动,以促进胃肠道的蠕动,以缓解消化道不良的症状。
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很多人午睡后肚子胀气,这是正常的。原因是吃饭和呼吸的时候空气也会一同进入胃里,而睡觉的时候肚子是弯曲的,胃里的空气不能及时排送出去就会导致堆积在胃内,从而感觉肚子胀气。
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瞎逛闲来无事
2021-09-30 · TA获得超过588个赞
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看他们情况,如果午睡和午饭的时间间隔过短,确实是会引起这样的状态,但是如果你不吃饭,试着品了一下,还会不会围着不舒服?
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鹤壁的雨天
2021-10-01 · 超过108用户采纳过TA的回答
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在我认知里,除了海南,其他地方都不会特地安排睡午觉的床,所以我一般中午都不睡
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Xworn
2021-10-01 · TA获得超过113个赞
知道小有建树答主
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我中午是一定要睡的,而且也要吃一颗广药牌灵芝孢*子油,不然下午没精神
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