醋可以减肥吗？
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舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
食醋减肥不科学。现在减肥的话，主要是应用科学的减肥的方法主要是控制饮食，馒头，米饭，花卷，这个饮食的量要控制好，同时要加强运动，喝醋的话，这个不会明显的减肥的，主要是科学减肥，管住嘴，迈开腿，保持好心态，吃得少运动多，消耗的大，就会瘦。。
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收，所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的，如果喜欢喝苹果醋，建议喝不加糖的，加了糖的苹果醋不能叫做醋，应该叫做甜饮料
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