米糕怎么做?

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2020-09-21 · TA获得超过1.4万个赞
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小米糕是使用小米发酵出来的一种糕点,关系多少人童年中都经常吃小米糕这一点点,特别是家中有小孩子的家庭,会经常买一点小米糕给小孩子吃,因为小米糕有助于小孩子消化和吸收。而小米糕的做法也是非常简单的,家长们也可以自己在家里去做小米糕。下面的文章就为家长讲解最简单的小米糕的方法。

主料

小米150g白糖40g炼乳10g无味色拉油50g鸡蛋(中等大小)4个

小米糕的做法步骤
1.小米洗净后浸泡24小时,这个一定要提前做准备哦,假如今天打算做,前一天就要泡上了。
2.浸泡好后,沥干。我这个加了点糙米,大家可忽略。
3.鸡蛋打入无水无油的盆内,把蛋黄分离出来,放一边备用。
4.把小米、蛋黄、炼乳、色拉油放入料理机,打成小米糊。
5.尽量打得细腻一点,最好过筛一遍。
6.蛋白,糖分三次加入打至硬性发泡。
7.硬性发泡,是指提起打蛋机后,蛋白呈两个小尖角的状态。
8.打蛋机上蛋白的状态。
9.挖三分之一蛋白到小米糊内,切拌均匀,请勿划圈搅拌哦,不然蛋白会消泡,和做蛋糕一样的手法。
10.三分之一蛋白和小米糊拌匀后全部倒入蛋白盆里,切拌均匀。
11.倒入八寸蛋糕模具,把气泡震出。
12.可加入葡萄干或红枣碎,这一步请根据自己的喜好添加,也可以不加。
13.锅中加入冷水。
14.模具放到蒸屉上,冷水蒸,水开后开中火蒸30分钟。关火后闷5分钟后就可以开盖了哦。
小米的功效和作用:
小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。
小米滋阴,是碱性谷类,身体有酸痛或胃酸不调者也可常常吃。小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生。小米的丰富氨基酸帮助预防流产,抗菌及预防女性阴道发炎。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者,都有帮助。若是泻肚子,可把小米炒过才煮,消化不良或呕吐时,可用小米熬成粥吃,怀孕妇女若是早晨有不适,或在产后调养,可把小米熬成粥,常常吃。
生活达人晓红

2020-09-21 · TA获得超过1.9万个赞
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步骤1

大米洗净泡一晚上

步骤2

放入料理机,加入35度的开水,搅拌成米浆

步骤3

倒入盆里

步骤4

放入100克面粉、50克白糖
步骤5

放入4克酵母

步骤6

拌匀

步骤7

放入温暖处进行第一次发酵1小时,用筷子搅拌一下排除气泡

步骤8

倒入模具(模具刷油)进行二次发酵20分钟
步骤9

放上红枣、枸杞

步骤10

大火蒸25分钟即可

步骤11

取出放凉、脱模摆盘
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2020-09-21 · TA获得超过7.5万个赞
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准备食材

2
蓝莓浸泡半个小时,然后清洗干净。(PS:蓝莓皮上的“白霜层“富含花青素,不用刻意洗掉。)

3
蓝莓放到辅食机中,倒入配方奶搅打成汁。搅打完后取重50克。

4
蓝莓汁倒入大米粉中。

5
搅拌均匀,呈粘稠不易滑落状态。

6
取一个无水无油的碗,在鸡蛋清中滴入1-2滴柠檬汁。(PS:滴入柠檬汁可以提高打发的成功率,还有给蛋清去腥的作用。)

7
取1/3的糖放到蛋清中,打发至粗泡鱼眼;再倒入1/3糖打发至湿性发泡;最后把剩余的糖加入,打发至打蛋器上有硬挺的小尖峰。(PS:全程都是低速打发。)

8
舀1/3蛋白到蓝莓米糊中快速切拌均匀;然后把蓝莓米糊倒入剩余的蛋白中,再快速切拌均匀。(PS:就是要切的快!快!快!)

9
切拌均匀后还是蓬松细腻状哦。

10
在模具上刷少量油,确保每个角落都要刷到哦。最后装至8分满就可以啦。

11
水开后上锅。

12
中火蒸30分钟左右,然后关火焖5分钟。

13
冷却脱模。

14
大家看一下吧,撕开后非常蓬松的哦。
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农家乐美食记
2020-09-29 · TA获得超过4.1万个赞
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准备些糯米粉,把温开水中倒点白砂糖拌匀,然后再把温开水倒入糯米粉中,边倒边搅拌,揉至面团光滑,芝麻和花生米倒入捣罐中捣碎,把捣好的芝麻花生米放在面团中包好,包成一个个的圆饼,盖一层保鲜膜,放锅里蒸十分钟就可以了。

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日照太公岛牡蛎公园赶海找铁哥
2020-09-22 · TA获得超过4万个赞
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奶香米糕怎么做?准备大米120克冷水泡一夜 ,然后放入料理机里,加入白糖一勺纯牛奶150克,打成米浆然后放热容器,倒入蔓越莓葡萄干,水开后上锅蒸40分钟。

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