Question

站起来总会头晕目眩，这是怎么回事？

Answer 1

如果你总是这样的话不管是时间长还是短的话那你就应该去看医生了如果说是一般情况的话。那我们普通人都会有那种情况的。并且是非常非常的夸张非常普遍。你平时的时候多锻炼一下多锻炼一下蹲起就会能够缓解这样的情况。

Answer 2

站起来出现头晕目悬的症状，我们要考虑是否出现了体位性低血压这种疾病。有的病人出现自主神经受损的时候，站立起来的时候不能够对抗静脉血液的瘀滞，通常是通过心率加快，增加心肌收缩力和动静脉收缩调节来保持血压。在临床上站立3分钟之内，如果收缩压至少下降20mmHg，和或者舒张压降低至少10mmHg时，并且有大脑的低灌注的症状，包括头重脚轻、头晕目眩、视物模糊、乏力、疲劳、认知障碍、颈后疼痛，最终有的时候可以导致短暂的意识丧失或者晕厥时，称之为体位性的低血压。这样的患者平卧的时候不会有症状，但是直立后立刻会发生这种症状，坐下或躺下后又立刻会缓解这种症状。

Answer 3

大多数情况下，如果蹲在地上之后突然站起来感觉到头晕目眩，很有可能是直立性低血压引起的。因为人在蹲着的时候体位出现改变，突然间站起来。
由于姿势发生变化，身体无法适应过来，体位的改变就容易导致直立性低血压出现。受到影响之后，就会感觉到头晕目眩，甚至容易有眼前发黑的情况。对于这种情况的发生，需要积极应对，使得血压保持稳定。

如何改善直立性低血压？
1、姿势变化时需要缓慢行动
如果蹲着一段时间之后站起来感觉到头晕目眩，想要尽快改善，最重要的就是平时在改变姿势的过程中速度要变得缓慢。很多人没有重视这个问题，突然间姿势的改变就容易带来影响，缓慢改变姿势能让身体有一个适应的过程，才不容易出现头晕目眩的感觉。总之，这也是缓解直立性低血压比较有效的方式。
2、穿上弹力袜
如果想要避免直立性低血压带来影响，可以通过一些好的方法来缓解，例如适当使用弹力袜，这也是缓解直立性低血压有效的方法。穿上弹力袜之后，能够促进下肢血液循环保持良好，血容量保持正常。
如此一来，人体的心脏、大脑需要的血液及时提供，可以防止直立性低血压严重。因此，平时蹲在地上之后突然站起来会感觉到头晕目眩的人，在必要的情况下，可以适当使用弹力袜进行改善。

由此可见，蹲着之后突然站起来感觉到头晕目眩，有可能是疾病发出的信号，特别是直立性低血压。因此，想要避免直立性低血压严重，最重要的就是保持良好的生活习惯。
并且，要通过正确的方式积极应对，这样才能够防止直立性低血压严重影响健康。值得一提的是，如果是症状严重或发作频繁的直立性低血压患者，通常需要联合使用抗低血压的药物进行改善。

Answer 4

这个应该是有些贫血了，你应该进一下补了。