Question

身心不健康的人有哪些症状

Answer 1

身心不健康的第一类型——心理问题

诊断为心理问题,必须满足以下条件:

由现实生活、工作压力、处事失误产生内心冲突,并体验到不良情绪(如厌烦、后悔、懊丧、自责等)。

不良情绪不间断持续满一个月或间断持续两个月不能自行化解。

不良情绪反应在相当程度理智控制下,始终保持行为不失常态,基本维持正常生活、学习、社会交往,但效率有所下降。自始至终,不良情绪的激发因素仅局限于最初事件;即便是与最初事件有联系的其他事件,也不引起此类不良情绪。


2、心理不健康的第二类型——严重心理问题诊断为”严重心理问题“,必须满足如下条件。

引起原因,较为强烈、威胁较大的现实刺激。不同原因引起的心理障碍,分别体验着不同的痛苦情绪(如悔恨、冤屈、失落、恼怒、悲哀等等)

Answer 2

1、缺乏安全感

从进化心理学的角度来说，安全感是我们的祖先对抗天敌、自然灾害、敌人侵略时出现的一种心理特质，他为物种的延续增加了优势，有安全感是一种强大的象征，这种心理需要已经印刻到了我们的基因中了，因为他与生存有关。

所以一个没有安全感的人会经常紧张、焦虑、容易抑郁。

2、不能合理的评价自己

一个人能否合理的自我评价尤为重要，合理评价是一个人建立自我，建立自尊，建立自信的第一步，也是最重要的一步。一个不能合理地自我评价的人，要么他就会陷入自卑而不能自拔，要么他就会目中无人，不懂得尊重他人和敬畏，而这些对于一个社会人来说，无疑都是一种巨大的阻力。

3、抗挫能力低

抗挫能力有个流行的叫法叫“逆商”，被称为继情商、智商之后的第三大商数。社会是一个无情的原始森林，荆棘丛生是一个常态，失败之事十之八九，这时候考验一个人心理品质的就是他的抗挫能力，一个没有抗挫能力的人，就会是一个纸老虎，经受不住任何考验，在变化的潮流中，这样的人就是第一个被淘汰的人。

Answer 3

身心不健康的人症状就是比较普遍的，比如说平时你可能不是特别擅长交往，而且自己内心比较封闭，另外呢自己的心里呀可能接受不了异常的，所以呢这些都是心理不健康所产生的症状。

Answer 4

身心不健康的人，表面上可能会看不出来，但是他们的性格有时候非常的古怪，从一些小事情能看出来。

Answer 5

身心不健康的人，症状应该是萎靡不振或是没有精神头。消极等等。