Question

催奶需要多久催一次

Answer 1

很多妈妈选择了母乳，这对宝宝是非常有好处的，母乳始终是奶粉所不能替代的，里面含有很多奶粉所没有的营养。很多妈妈选择了母乳喂养后，也有这样那样的烦恼，比如催乳的问题，很多妈妈问过这个问题，催乳几天可以催一次？

催乳几天可以催一次

一般来说，催一次有奶了之后，就可以了，在自己感觉奶不够的时候，再次进行催奶就可以，每个人的时间都不一样，所以还是要结合自身的情况。少奶，或是乳腺硬块，乳腺炎，喂奶方面的问题，确实是需要请专业的催乳师帮助处理。

而催几次可以有奶，一般跟产妇的个人情况也有关系，有些人是一两下次就有奶了，有的就会困难一些的，证都是很正常的，不要太过担心。平时的饮食也应该要注意一些，可以多喝汤水，比如猪蹄汤鲫鱼汤等，慢慢奶水就会多起来的。自己没事的时候多用热毛巾热敷一下一次持续一两个小时一天两到三次也会有帮助的注意休息保持好。

如何进行母乳喂养

建议母乳喂养宝宝到两岁半以上，因为母乳营养元素有四百多种，而牛奶才有一百多种，奶是越吃越多的。母乳喂养也是减肥最好的方法。确定回奶后，要想好会不会再次喂奶。正确回奶方法是：生麦芽60克，熟麦芽60克一天的量，煮水喝一天喝二次，喝三天，奶涨了可挤出1/3，不涨就不挤，几天就好了。

选择了母乳喂养的妈妈们，都是很棒的，母乳本来就是宝宝最适合的食物，妈妈们在选择了这一方式后，一定要多多注意营养的补充，这样才能更好的保持自己和宝宝的健康，当然妈妈们也要适当锻炼，增强体质才能照顾好宝宝。

Answer 2

❖目录
1产后24小时内进行乳房按摩
2产后三天再喝催乳汤
3产后半小时先开奶
4产后第三天为催乳最佳时间
1产后24小时内进行乳房按摩

最好在下奶初期几天做乳房按摩帮助催乳。通常几天一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳。按摩前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，用双手张开，放在乳房的两侧，由乳房向乳头进行挤压按摩。
2产后三天再喝催乳汤
过早的喝催乳汤，会使乳汁下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少，妈妈会因无奶而心情紧张，泌乳量会进一步减少，形成恶性循环。因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝催乳汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，效果较好。
3产后半小时先开奶
催乳的第一步是做好开奶工作。新生儿出生后的半小时，可由医护人员协助，开始让宝宝吸吮母亲乳头，最晚也不应该超过6小时，尽早开奶，有助于乳汁分泌。因为新生儿出生后第一个小时是敏感期，在产后的30分钟内，新生儿的吸吮反射最强，开奶越早、喂奶越勤，乳汁分泌就越多。所以，催乳要抓住产后这关键的开奶时刻。
4产后第三天为催乳最佳时间
刚分娩后，产妇脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳食品。大约在产后第四天，乳腺才开始分泌真正的乳汁（前面二三天分泌的是初乳，量较少）。由此可知，在产后第三天开始给产妇催乳是比较适宜的。它既能为初乳过后分泌大量乳汁作准备，又可使产妇根据下乳情况，随时控制汤饮数量。

Answer 3

催乳几天可以催一次

一般来说，催一次有奶了之后，就可以了，在自己感觉奶不够的时候，再次进行催奶就可以，每个人的时间都不一样，所以还是要结合自身的情况。少奶，或是乳腺硬块，乳腺炎，喂奶方面的问题，确实是需要请专业的催乳师帮助处理。

而催几次可以有奶，一般跟产妇的个人情况也有关系，有些人是一两下次就有奶了，有的就会困难一些的，证都是很正常的，不要太过担心。平时的饮食也应该要注意一些，可以多喝汤水，比如猪蹄汤鲫鱼汤等，慢慢奶水就会多起来的。自己没事的时候多用热毛巾热敷一下一次持续一两个小时一天两到三次也会有帮助的注意休息保持好。

如何进行母乳喂养

建议母乳喂养宝宝到两岁半以上，因为母乳营养元素有四百多种，而牛奶才有一百多种，奶是越吃越多的。母乳喂养也是减肥最好的方法。确定回奶后，要想好会不会再次喂奶。正确回奶方法是：生麦芽60克，熟麦芽60克一天的量，煮水喝一天喝二次，喝三天，奶涨了可挤出1/3，不涨就不挤，几天就好了。

选择了母乳喂养的妈妈们，都是很棒的，母乳本来就是宝宝最适合的食物，妈妈们在选择了这一方式后，一定要多多注意营养的补充，这样才能更好的保持自己和宝宝的健康，当然妈妈们也要适当锻炼，增强体质才能照顾好宝宝。

Answer 4

很多妈妈选择了母乳，这对宝宝是非常有好处的，母乳始终是奶粉所不能替代的，里面含有很多奶粉所没有的营养。很多妈妈选择了母乳喂养后，也有这样那样的烦恼，比如催乳的问题，很多妈妈问过这个问题，催乳几天可以催一次？

催乳几天可以催一次

一般来说，催一次有奶了之后，就可以了，在自己感觉奶不够的时候，再次进行催奶就可以，每个人的时间都不一样，所以还是要结合自身的情况。少奶，或是乳腺硬块，乳腺炎，喂奶方面的问题，确实是需要请专业的催乳师帮助处理。

而催几次可以有奶，一般跟产妇的个人情况也有关系，有些人是一两下次就有奶了，有的就会困难一些的，证都是很正常的，不要太过担心。平时的饮食也应该要注意一些，可以多喝汤水，比如猪蹄汤鲫鱼汤等，慢慢奶水就会多起来的。自己没事的时候多用热毛巾热敷一下一次持续一两个小时一天两到三次也会有帮助的注意休息保持好。

如何进行母乳喂养

建议母乳喂养宝宝到两岁半以上，因为母乳营养元素有四百多种，而牛奶才有一百多种，奶是越吃越多的。母乳喂养也是减肥最好的方法。确定回奶后，要想好会不会再次喂奶。正确回奶方法是：生麦芽60克，熟麦芽60克一天的量，煮水喝一天喝二次，喝三天，奶涨了可挤出1/3，不涨就不挤，几天就好了。

选择了母乳喂养的妈妈们，都是很棒的，母乳本来就是宝宝最适合的食物，妈妈们在选择了这一方式后，一定要多多注意营养的补充，这样才能更好的保持自己和宝宝的健康，当然妈妈们也要适当锻炼，增强体质才能照顾好宝宝。

Answer 5

很多妈妈选择了母乳，这对宝宝是非常有好处的，母乳始终是奶粉所不能替代的，里面含有很多奶粉所没有的营养。很多妈妈选择了母乳喂养后，也有这样那样的烦恼，比如催乳的问题，很多妈妈问过这个问题，催乳几天可以催一次？

催乳几天可以催一次

一般来说，催一次有奶了之后，就可以了，在自己感觉奶不够的时候，再次进行催奶就可以，每个人的时间都不一样，所以还是要结合自身的情况。少奶，或是乳腺硬块，乳腺炎，喂奶方面的问题，确实是需要请专业的催乳师帮助处理。

而催几次可以有奶，一般跟产妇的个人情况也有关系，有些人是一两下次就有奶了，有的就会困难一些的，证都是很正常的，不要太过担心。平时的饮食也应该要注意一些，可以多喝汤水，比如猪蹄汤鲫鱼汤等，慢慢奶水就会多起来的。自己没事的时候多用热毛巾热敷一下一次持续一两个小时一天两到三次也会有帮助的注意休息保持好。

如何进行母乳喂养

建议母乳喂养宝宝到两岁半以上，因为母乳营养元素有四百多种，而牛奶才有一百多种，奶是越吃越多的。母乳喂养也是减肥最好的方法。确定回奶后，要想好会不会再次喂奶。正确回奶方法是：生麦芽60克，熟麦芽60克一天的量，煮水喝一天喝二次，喝三天，奶涨了可挤出1/3，不涨就不挤，几天就好了。

选择了母乳喂养的妈妈们，都是很棒的，母乳本来就是宝宝最适合的食物，妈妈们在选择了这一方式后，一定要多多注意营养的补充，这样才能更好的保持自己和宝宝的健康，当然妈妈们也要适当锻炼，增强体质才能照顾好宝宝。